春季來(lái)臨，隨著(zhù)氣溫的迅速攀升，又到了柳絮紛飛，梧桐絮亂舞的時(shí)節，加上各種花粉、塵螨、各類(lèi)微生物類(lèi)的出現，皮膚過(guò)敏時(shí)有發(fā)生。下面，就請南京市第一醫院皮膚科副主任醫師陳文琦，談?wù)勅绾螒獙Υ杭酒つw問(wèn)題。
皮膚敏感和皮膚過(guò)敏，不一樣
在網(wǎng)絡(luò )上，不少人把皮膚敏感稱(chēng)為敏感肌，把皮膚過(guò)敏稱(chēng)為過(guò)敏肌，一字之差，看起來(lái)像同一回事，容易混淆，其實(shí)有本質(zhì)區別。
皮膚過(guò)敏是一種機體的變態(tài)反應，當人體皮膚受到各種刺激，如微生物、花粉、塵螨、污染的空氣、紫外線(xiàn)、不良反應的化妝品、化學(xué)制劑等，皮膚出現紅腫、脫皮、瘙癢以及過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏癥狀。皮膚過(guò)敏是一種很常見(jiàn)的現象，有數據顯示，20%的人會(huì )有皮膚過(guò)敏現象。
敏感性皮膚，是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)。其癥狀可以表現為紅斑、脫屑等可見(jiàn)的刺激癥狀。也可以只有刺痛、燒灼感、瘙癢、緊繃感等主觀(guān)感覺(jué)不適。皮膚屏障功能受損是敏感性皮膚發(fā)生的重要因素之一，由于皮膚屏障受損，更易受到內外各種因素的影響，也容易出現過(guò)敏的現象。
吃錯了會(huì )讓皮膚“雪上加霜”
春季致敏的因素增多，敏感性皮膚更容易出現過(guò)敏。因此，第一時(shí)間就要保持警惕，積極做好預防。一方面，要針對敏感性皮膚本身做好防護，保護皮膚油脂，加固皮膚屏障；滋潤皮膚，保障有維持角質(zhì)層正常功能的水分；保證使用溫和無(wú)刺激的用品，避免對敏感性皮膚造成刺激和損傷。
另一方面，針對春季易過(guò)敏的因素，如對花粉過(guò)敏，花粉播散高峰時(shí)關(guān)好門(mén)窗，盡量減少外出，外出時(shí)做好防護；做好防曬，選擇SPF值較低刺激較小的產(chǎn)品，避免刺激；飲食上，避開(kāi)光敏性食物，如菠菜、柑橘、檸檬、芒果、薺菜、芹菜、菠蘿等；合理清潔，水溫適度，避免使用去脂力強的用品，以免對肌膚造成刺激，選用氨基酸類(lèi)潔面品。
護理、治療都要有針對性
如果敏感性皮膚出現過(guò)敏癥狀，需要認清情況，了解自己膚質(zhì)的特色和產(chǎn)生過(guò)敏的原因，這樣護理才具有針對性。
油性敏感性皮膚，由于油脂過(guò)度分泌，加上可能存在的水分不足，引起過(guò)敏，需要控油和及時(shí)補水；干性敏感性皮膚，由于肌膚干燥，防衛能力低，這種過(guò)敏現象，則需要充分保濕。此外，壓力性過(guò)敏，由于睡眠不足或壓力過(guò)大，誘發(fā)內分泌紊亂，則需要調節情緒，緩解壓力?！?br> 據《揚子晚報》