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身體上火,別亂用藥:3味中藥,熱性體質(zhì)的人別隨意服

“同一種藥,為什么隔壁鄰居老黃吃了有效,我卻一點(diǎn)效果也沒(méi)有呢?”

關(guān)于這種問(wèn)題,妙姐在生活中也被不少人問(wèn)到。

其實(shí),要想藥物發(fā)揮其真正效果,對癥才是根本!而這里的“癥”,除了常說(shuō)的癥狀之外,還涉及到體質(zhì)問(wèn)題。

而講到體質(zhì),中醫多有“寒”、“熱”之分

何謂寒性體質(zhì)?

所謂的“寒性體質(zhì)”,就是人們常說(shuō)的“寒底”,常常指那些身體虛寒,受不了生冷、寒涼食物或者藥物的人,這種體質(zhì)大多數跟陽(yáng)虛密切相關(guān)。由于身體虛寒,體內代謝的速度也會(huì )相應減慢,相對應的,人就會(huì )出現怕冷、怕風(fēng)、四肢浮腫、不愛(ài)運動(dòng)、性格內向的情況。

寒性體質(zhì)的產(chǎn)生雖然主要源于先天,但并不是一成不變,通過(guò)后天多加調養,例如藥物、食物、起居和飲食等,也可以改變體質(zhì)的“寒”。

身體上火,別亂用藥:3味中藥,熱性體質(zhì)的人別隨意服

何謂熱性體質(zhì)?

中醫講的“熱性體質(zhì)”多數有陰虛內熱、濕熱和實(shí)火之分,他們主要的癥狀可以用八個(gè)字總結,那就是:五心煩熱、潮熱盜汗。

所謂的五心,指的就是兩個(gè)手心、兩個(gè)腳心和心口,而潮熱指的就是像潮水一樣,一陣一陣發(fā)熱。例如天氣稍微一熱,就會(huì )出汗,想脫衣服。

盜汗就更好理解了,就是指晚上睡著(zhù)之后,身體偷偷地、悄悄地出汗,早上醒來(lái)之后,前額、后背、脖子上都是濕漉漉、黏糊糊的。

不同體質(zhì),身體情況也不同,那么,寒、熱性體質(zhì),該如何用藥呢?

寒性體質(zhì)忌服3味藥:

對于寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),不能使用寒涼類(lèi)的藥物,具體代表就有麥冬、元參和石斛。

《本草分經(jīng)》上講“(麥冬)甘,微苦,微寒,潤肺清心、瀉熱生津?!弊鳛橐晃蛾幒再|(zhì)的中藥,麥冬對于“熱熾液枯”最有益,適用于陰虛內熱者,能夠有效滋陰潤燥,但是,“脾胃虛寒清陽(yáng)不振者,亦非陰柔之品所能助其發(fā)育生長(cháng)”,也就是說(shuō),凡是脾胃虛寒、風(fēng)寒咳嗽者,都不能服用麥冬。

元參是一味補益中藥,主要功效是滋陰補氣,常常與麥冬、生地、連翹等中藥材搭配使用,不過(guò),《本草經(jīng)解》中提到“元參氣微寒,稟天冬寒之水氣”,另有《本草新編》也認為元參“或疑寒涼既有損于脾胃,而微寒之藥豈無(wú)損哉”,所以,寒性體質(zhì)的人應忌服元參。

身體上火,別亂用藥:3味中藥,熱性體質(zhì)的人別隨意服

寒性體質(zhì)的人也不適合服用石斛,雖然石斛滋陰降火的功效強大,《中國藥學(xué)大詞典》甚至稱(chēng)石斛“專(zhuān)滋肺胃之氣液,氣液沖旺”,不過(guò),《綱目拾遺》中提到“清胃除虛熱,生津,已勞損”,證明石斛是一味寒涼之藥,脾胃虛寒體質(zhì)的人,應該禁服。

熱性體質(zhì)忌服3味藥:

既然寒性體質(zhì)的人不能用寒涼類(lèi)的藥物,那么,熱性體質(zhì)的人,自然也不能服用偏熱類(lèi)的藥物,具體的代表有黨參、杜仲以及人參。

黨參的功效在《中藥材手冊》中記載得非常詳細:“治虛勞內傷,腸胃中冷,滑瀉久痢,氣喘煩渴,發(fā)熱自汗,婦女血崩、胎產(chǎn)諸病”。在日常中,黨參的運用也是非常廣泛的,不過(guò),《得配本草》中曰:“氣滯、怒火盛者禁用”,《藥籠小品》中曰:“中滿(mǎn)有火者忌之”,可以看出熱性體質(zhì)不得服用黨參。

《神農本草經(jīng)》中提到杜仲“主治腰膝痛,補中,益精氣”,《本草經(jīng)疏》中也記載“杜仲辛甘具足,正能解肝腎之所苦,而補其不足者也”,但《本草匯言》有說(shuō):“然色紫而燥,質(zhì)綿而韌,氣溫而補”,認為杜仲燥熱,因而《得配本草》中說(shuō):“內熱、精血燥二者禁用”,所以,熱性體質(zhì)的人,應避免服用杜仲。

身體上火,別亂用藥:3味中藥,熱性體質(zhì)的人別隨意服

人參是一味常見(jiàn)的補氣中藥材,它的功效非常多,《神農本草經(jīng)》就有記載:“人參,味甘微寒,主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開(kāi)心益智?!庇纱丝梢?jiàn),人參價(jià)格昂貴是有道理的,不過(guò),也不是所有人都適合服用人參,尤其是熱性體質(zhì)的人,吃了人參容易燥熱,反倒加重身體不適。

選擇中藥材,不僅需要看價(jià)錢(qián)、看功效,還得正確了解自身體質(zhì)之后,再“對癥選擇”。

參考資料:

[1]熊鳴峰; 吳春紅; 蘭琴; 王騰宇.陰陽(yáng)寒熱體質(zhì)辨識法應用初探[J].實(shí)用中西醫結合臨床.2019-07-25

[2]常海滄.寒熱體質(zhì)個(gè)性養生[J].醫學(xué)美學(xué)美容(財智) 2012-04-15

[3]錢(qián)善軍;王珂;王靜;蘇越;岑澔.中藥對寒熱體質(zhì)大鼠體質(zhì)穩定性的影響[J].中醫雜志.2010-09-17

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