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美食推薦:蒜香蟶子、生煎五花肉卷餅、松子爆鱔絲制作方法


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蒜香蟶子

這是一道快手菜,紅綠白的顏色一搭,甚是養眼。夾一個(gè)嘗嘗,鮮美肥嫩。不管下酒還是下飯,味道一點(diǎn)都不輸大排檔。

材料:蟶子1000克,大蒜6瓣、小蔥2棵、紅甜椒半根、蒸魚(yú)豉油適量,植物油適量。

制作:

1、蟶子先把外殼上的污物洗掉,再用鹽水浸泡,吐出泥沙及腹內污物;

2、大蒜剁末,小蔥切末,紅甜椒去籽切碎??;

3、燒一鍋水,將蟶子入鍋煮,水開(kāi)后煮一分鐘,撈出;

4、蟶子剝殼留肉,把黑裙邊去掉,找一個(gè)大點(diǎn)的圓盤(pán),將蟶子肉擺成花形;

5、將蔥蒜甜椒末均勻地撒在蟶子上,五顏六色漂亮;

6、燒點(diǎn)熱油,潑在蔥蒜末上,四周淋上蒸魚(yú)豉油,肥美的蒜香蟶子好了!


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生煎五花肉卷餅

材料:五花肉400克、西葫蘆1根。

水餅材料:面粉200克、鹽1克、清水90-95克。

調料:老抽2克、生抽10克、米酒1湯匙、鹽2克、糖2克,少許的孜然粉、花椒粉、黑胡椒粗粒。

制作:

1、將五花肉放在溫水中浸泡出血污,時(shí)間由肉來(lái)決定。

注:這一過(guò)程很重要,不能省略,因為肉不焯水,直接煎制。

2、然后將五花肉清洗干凈,切成略厚的大片,腌制2小時(shí)以上;腌五花肉,用了下面的調料:老抽2克、生抽10克、米酒1湯匙、鹽2克、糖2克,少許的孜然粉、花椒粉、黑胡椒粗粉。

3、水餅蒸好。不想費事,可以買(mǎi)大饃,或用豆腐皮,生菜代替。

4、鍋燒熱抹上少量的油,然后將腌好的五花肉一片片地展開(kāi)碼在煎鍋里。用中小火慢慢地煎到兩面焦黃。

5、肉煎好盛出,用煎五花肉的滲出的油將西葫蘆片煎黃,稍微撒點(diǎn)鹽和黑胡椒粉,或花椒粉、孜然粉都可。

6、就這樣卷著(zhù)吃,超級過(guò)癮,實(shí)在是太香了,而且一點(diǎn)也不油膩。

注:

1、喜歡吃辣椒的加點(diǎn)辣椒粉,總之調料根據你的口味調整,不過(guò)老抽不要太多,否則顏色會(huì )發(fā)黑。

2、生煎五花肉不焯水,因此泡出血水這一過(guò)程不能省略。另外在煎的過(guò)程中如發(fā)現有血污滲出,請用廚房紙沾去。

3、蔬菜的搭配自己選擇。煎好的五花肉夾大饅頭也是不錯的。


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松子爆鱔絲

材料:

原料:

黃鱔500克,酥皮撻6個(gè),松子、青紅椒絲、筍絲各少許。

調料:

鹽、生抽、糖、雞粉、胡椒粉、生粉、老抽、辣醬各適量。

制作:

1、將黃鱔去潺洗凈,先去皮再切段,分層片薄,切絲待用。

2、將鱔絲把水吸干,放入少許鹽、生抽、糖、雞粉、生粉拌勻后擠出水分,再放入胡椒粉拌勻,揉到上勁。

3、鍋里的水燒開(kāi)后將筍絲過(guò)一下?lián)瞥?,隨后鍋內重新倒油,將鱔絲過(guò)油至熟后,撈出瀝油。

4、鍋留底油,下蒜姜炒香,下配料,加老抽、糖、雞粉炒勻后,倒進(jìn)之前滑熟的鱔絲、松子和少許辣醬翻炒,隨后勾芡炒好,分量裝入事先備好的酥皮撻中,裝盤(pán)即成。

提示:

1、鱔魚(yú)最好選擇生長(cháng)在長(cháng)江中下游淡水河流中的野生鱔魚(yú),肉質(zhì)會(huì )比較好。

2、腌制鱔絲時(shí)放入少量胡椒粉,這樣可以起到中和腥味的作用,并且炒出來(lái)的鱔絲不會(huì )萎縮。

3、在上桌前,裝入酥皮撻的松子鱔絲可以和酥皮一起烤一分鐘,以增加香氣和口感。

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