健康君：“胃炎已經(jīng)慢慢成為了最常見(jiàn)的胃部慢性損傷之一，根據衛健委的數據調查，70%以上的中國人都曾經(jīng)有過(guò)慢性胃炎，只不過(guò)很多人自己就恢復了，但是還是有成千上萬(wàn)的人不能恢復，最終演變成慢性，嚴重影響生活質(zhì)量以及飲食健康，那么時(shí)而令人疼痛難忍的慢性胃炎，哪些人容易發(fā)生，又該采取何種措施改善呢？”
?慢性與急性不同，一般急性經(jīng)常會(huì )有近幾天的突發(fā)嚴重疼痛以及胃部的消化障礙，但經(jīng)過(guò)改善就會(huì )恢復。而慢性則是急性過(guò)后不能完全恢復引起的慢性遷延狀態(tài)。
慢性遷延狀態(tài)引起的病因也不一樣，這也導致了很多人對改善胃部的炎癥應該從何下手，這也成為了炎癥難以消除的客觀(guān)因素之一。
慢性狀態(tài)有一個(gè)隱藏的風(fēng)險就是如果長(cháng)期的胃粘膜炎癥不能得以消除，會(huì )有一定的幾率在局部產(chǎn)生不典型增生，細胞出現異型性，組織結構也會(huì )有異型性，有惡化的可能。
胃疼時(shí)常易發(fā)生于3類(lèi)人，了解一下自己是不是
非甾體藥物引起：可能這算是一個(gè)基礎因素，有些朋友引起一些原因需要吃非甾體藥物來(lái)抗凝或者抗炎，但是卻沒(méi)想到對正常的胃粘膜有損傷作用。
非甾體類(lèi)例如阿司匹林，是體內環(huán)氧化酶1以及環(huán)氧化酶2的抑制物，而在胃部，環(huán)氧化酶1可以促進(jìn)胃黏膜的前列腺素的合成釋放。
前列腺素是胃黏膜的保護劑之一，由于非甾體類(lèi)的“誤傷作用”，使得保護劑合成受到抑制，引起黏膜處于受損狀態(tài)。
?HP的定植：幽門(mén)螺桿菌在胃黏膜的定植會(huì )引起黏膜的分泌減少，幽門(mén)螺桿菌可以分泌一種空泡毒素，從而對胃黏膜壁產(chǎn)生損害作用。
而且HP進(jìn)入胃部的時(shí)候會(huì )依靠自身的鞭毛組織游動(dòng)進(jìn)入黏膜下層以及固有層，并產(chǎn)生大量的氨以中和胃部的強酸環(huán)境使自己能夠繁殖下去。
正是這種強大的再造功能讓HP能夠在胃部一直生存下去，形成炎癥的慢性遷延狀態(tài)。
?內因子抗體：胃部腺體上面的壁細胞除了分泌鹽酸以外，還會(huì )分泌一種內因子，內因子可以幫助人體攝入的維生素B12進(jìn)入小腸進(jìn)行吸收。
當機體的免疫功能紊亂的時(shí)候，出現內因子的抗體，機體就會(huì )因為維生素B12缺乏引起紅細胞的生成障礙，呈現巨大的紅細胞，出現惡性貧血。
而這種抗體對壁細胞的損傷也會(huì )波及胃部的黏膜，使黏膜屏障變得淺薄，胃酸接觸胃壁產(chǎn)生炎癥。
?讓胃部恢復正常環(huán)境，我們該如何做？
質(zhì)子泵抑制劑：由于胃部是一種強酸性的環(huán)境，很多的幽門(mén)螺桿菌抑制藥物都很難發(fā)揮作用，所以首先要讓胃部的酸性環(huán)境得到改善。
而且抑制胃酸分泌的最好時(shí)機是用餐之后，而不是用餐之前，這樣可以有效抑制刺激性胃酸分泌量的增加，防止胃部受到過(guò)度刺激。
同時(shí)還可以用一些鉍劑來(lái)增加胃黏膜的防護能力，防止HP的感染。
?飲食改善：從小我們就知道病從口入，而HP就是典型的從口腔消化道進(jìn)入人體的典型例子，大多是用餐環(huán)境不衛生引起的。
所以說(shuō)在平時(shí)飲食之前要洗好手、選擇干凈的環(huán)境吃飯，并且要避免霉變的食物，減少含有亞硝酸鹽含量比較高的食物。
胃部的養護還是要多靠平時(shí)生活的積累，學(xué)好健康知識才能夠事半功倍。
?2個(gè)檢查，對胃部的健康了然于心
胃部纖維鏡：對于胃部的胃炎分型有很好的作用，不僅僅可以判斷出胃黏膜的損傷程度還能夾取黏膜組織進(jìn)行病理檢查，判斷胃部炎癥的誘發(fā)因素。
所以胃部纖維鏡是比較準確的一個(gè)檢查，也是健康君首先推薦的檢查。
CT：由于長(cháng)期慢性的遷延性胃部炎癥可能會(huì )有惡化的可能，所以用CT可以清晰觀(guān)察到胃部組織是否有異常腫塊形成，并可以判斷形狀和類(lèi)型。
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