? 高血壓是目前高發(fā)的心腦血管疾病之一，分為原發(fā)和繼發(fā)性?xún)蓚€(gè)種類(lèi)。高血壓被稱(chēng)為“安靜的殺手”，因為大部分高血壓不會(huì )有明顯不適，很多高血壓患者都是在體檢或其他疾病檢查時(shí)，才發(fā)現自己存在高血壓疾病，這恰恰也是它最可怕的地方。
? 如果患者遲遲沒(méi)有發(fā)現自己患病，在不用要控制的情況下，血壓持續升高就會(huì )對血管內壁造成傷害，導致動(dòng)脈粥樣硬化問(wèn)題出現，甚至是發(fā)展為腦梗、心梗等重大疾病。所以當被確診為原發(fā)性高血壓之后，患者無(wú)論是否出現了不適癥狀，都應服用降壓藥物來(lái)進(jìn)行控制。但是，有部分患者即便是服用了降壓藥物，血壓也沒(méi)有明顯下降。
服用降壓藥后，血壓還是沒(méi)有下降，這五個(gè)問(wèn)題別忽視
?1、是否遵照醫囑用藥
每位高血壓患者的病情和自身情況都不相同，醫生需要根據患者自身的實(shí)際情況選擇合適藥物。如若不按照醫囑服用藥物，隨意增加或減少用藥量，就會(huì )對控制血壓造成影響。另外，如果遵照醫囑服藥后血壓沒(méi)有明顯下降，那就需要及時(shí)咨詢(xún)主治醫生，然后按照病情增加或調整用藥。
2、是否減少了鈉離子攝入
有部分原發(fā)性高血壓患者都和日常攝入食鹽超標有關(guān)，因為鹽的主要成分就是鈉離子，而攝入鈉離子過(guò)多就會(huì )造成“水鈉潴留”，最終誘發(fā)高血壓。當確診為高血壓并用藥之后，就應減少鹽分的攝入，如果一味攝入過(guò)多鹽分，就會(huì )影響高血壓的質(zhì)量效果，所以患者每天攝入鹽分應控制在5克以下。
?3、是否有酗酒問(wèn)題
臨床上因大量飲酒誘發(fā)心腦血管以外的案例并不少見(jiàn)，對于高血壓患者而言，如若想讓血壓控制在合理范圍內，應避免飲酒。雖然少量飲酒有擴張外周血管、輕微降壓的效果。但是大量飲酒之后，反而會(huì )造成交感神經(jīng)系統興奮，心跳和心臟排血量因此加大，反而造成了血壓的升高。
4、是否戒掉了煙草
除了飲酒之外，吸煙也是造成血壓升高的一大兇手。有數據研究表面，當煙草中的有毒物質(zhì)進(jìn)入血液之后，就會(huì )對血管造成刺激，導致其短時(shí)間內異常痙攣，造成血壓迅速升高，同時(shí)還會(huì )對動(dòng)脈血管內壁造成傷害。所以，對于高血壓患者而言戒煙很有必要。
?5、是否規律進(jìn)行鍛煉
對于高血壓患者而言，雖然不適合大量的劇烈運動(dòng)，但適當進(jìn)行中強度鍛煉，能起到促進(jìn)血液循環(huán)、降低血壓的效果。特別是每天進(jìn)行半小時(shí)左右的有氧運動(dòng)，比如慢跑、快走等等，都是不錯的選擇。
就目前的醫學(xué)研究來(lái)看，高血壓是一種終身性疾病，且沒(méi)有徹底治愈的辦法，并且隨著(zhù)患者年齡的不斷增長(cháng)血壓也會(huì )逐漸增高。所以，一旦確診為高血壓之后，一定要按照醫囑服用藥物，且進(jìn)行全方面調理，遠離高鹽分、高脂肪類(lèi)的食物。
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