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幾道非常解饞的家常菜,好吃又營(yíng)養又健康,做法還很簡(jiǎn)單

每個(gè)人都會(huì )有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感覺(jué)我是一名小吃貨,我十分的愛(ài)吃,也愛(ài)做菜,我希望能把這些做法簡(jiǎn)便的美食做法推薦給大家。

木耳燒肥腸

幾道非常解饞的家常菜,好吃又營(yíng)養又健康,做法還很簡(jiǎn)單

材料:

豬大腸;青紅辣椒;木耳;蔥;姜;蒜;花椒;大料;白酒;鹽;醬油;白糖;雞精;醋;

做法:

1、肥腸洗干凈,一定要洗干凈再焯水,洗凈焯水之后的肥腸再來(lái)就是要調味了,把肥腸沖洗干凈后切成段;鍋內放入開(kāi)水肥腸下鍋,開(kāi)鍋撇去肥油,沫子等。

2、在煮肥腸的鍋中加入白酒、姜片、蔥段、花椒粒、開(kāi)大火煮(煮時(shí)千萬(wàn)不能蓋鍋蓋,要讓膻氣散發(fā)出去),大概要煮35分鐘左右;撈出洗凈煮好的肥腸揀去調料晾涼待用,

3、鍋內放少許油,熱鍋溫油放入姜末、蔥花、蒜末少許煸香放入紅綠辣椒段炒香,加入肥腸煸炒、之后放入焯過(guò)水的木耳翻炒均勻;

4、大火烹入醬油、加鹽、白糖、少許雞精或雞湯調味,翻炒均勻待青紅椒略微顯熟即保持大火收汁,讓湯汁抱進(jìn)肥腸,最好撒蒜末出鍋裝盤(pán),也可以淋幾滴香油或鍋邊醋提味。

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山藥鴨腿湯

原料:

鴨腿2個(gè),蔥白1段,姜2片,橙子皮1片,黨參2段,黃芪2片,干何首烏1片,山藥,鹽少許。

做法:

鴨腿去骨,把肉切大塊。準備一段蔥白,兩片姜,先把鴨肉和鴨骨頭煮一下,去一下血水和雜質(zhì)。然后再撈出洗凈,放進(jìn)干凈的湯鍋里,再放一段蔥白,一片姜。兩小段黨參,兩小片黃芪,一小片干何首烏,高壓鍋壓個(gè)15分鐘,開(kāi)蓋后,撇掉湯面上過(guò)多的油份。放入山藥段,開(kāi)蓋煮至山藥熟爛就可以了。喝的時(shí)候放少許鹽調味即可。

油燜春筍

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材料:

春筍300g、鹽1g、香蔥1根、生抽3g、老抽2g、糖2g、油適量

做法:

1.春筍剝去外殼,切掉老的根部再洗干凈。

2.將筍切成小段。

3.放入開(kāi)水中焯水3分鐘撈出。

4.放入冷水中過(guò)涼,再瀝干水分備用。

5.準備好蔥花。

6.起油鍋,油熱后放入一半蔥花爆香。

7.倒入處理好的筍段煸炒一會(huì )。

8.倒入生抽、老抽和糖炒勻。

9.倒入適量水,蓋上蓋燜煮5分鐘。。

10.調入鹽(如果夠咸就不用放了)炒勻。

11.湯汁收濃后,放入剩下的蔥花炒勻即可。

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豆角蒸面

做法:

1、把豆角洗凈切段,肉絲用清水洗干凈,放入鹽,黑胡椒粉,蠔油攪拌均勻腌制10分鐘

2、細面條,放到鍋里蒸,10分鐘。當然,在蒸的同時(shí)可以把炒菜,先放入蔥姜炒出香味,當然,是熱鍋涼油,然后放入肉絲,炒至變白,放入豆角,翻炒,加入水,放入鹽,生抽,蠔油,花角熬制,待豆角有點(diǎn)發(fā)軟就可以關(guān)火。

3、把蒸好的面條,放入湯鍋中拌勻,再放入鍋上蒸5分鐘即可。

很榮幸和大家一起分享更多的美食美味的詳細菜譜,供大家學(xué)習,喜歡的別忘了關(guān)注下,每天都會(huì )準時(shí)更新最新的美食菜譜!希望你們能喜歡!

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