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教你一道芋頭的吃法,不用油鹽,簡(jiǎn)單一蒸,軟糯甘香,是菜是飯

教你一道芋頭的吃法,不用油鹽,簡(jiǎn)單一蒸,軟糯甘香,是菜是飯。這段時(shí)間家里的芋頭沒(méi)少吃,真是過(guò)足嘴癮了!

荔浦芋頭自從因為熱播劇“宰相劉羅鍋”走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)后,遠在北方的我們也能吃到廣西荔浦的大芋頭了。

今年因為疫情的原因,咱可別隨便外出閑逛了,盡快消滅疫情,恢復正常的生產(chǎn)、工作、學(xué)習才是要緊的,所以這芋頭我就網(wǎng)購了。沒(méi)幾天的工夫,大芋頭就到家了。趁著(zhù)新鮮勁兒,把家里的庫存臘肉臘鴨啥的全都利用上,隔三差五換著(zhù)樣的做,各種美味就這么誕生了。

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荔浦芋頭富含淀粉,既可當一部分主食,又能入菜。芋頭有健脾、利濕的功效,經(jīng)常食用可提高免疫,而荔浦芋頭是芋頭中的極品,作為廣西的首選貢品在隋朝末期進(jìn)貢皇家大典,尤其是在清朝乾隆年間達到了極盛。又為2008年北京奧運會(huì )指定專(zhuān)用芋頭。

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這四個(gè)大芋頭除了讓我蒸熟炒餡做了蛋糕卷、各種面包餡外,還蒸了幾回臘味,做了芋頭肉丸子,每種做法都省事又好吃。感興趣的朋友可以翻看我近期的文章,學(xué)會(huì )幾種跟著(zhù)做,保管你半年不發(fā)愁用它做好吃好喝的。

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-----【芋頭蒸臘肉】-----

【材料】 荔浦芋頭1個(gè),臘肉1條,涼水少許

【制作過(guò)程】

1. 臘肉一條和荔浦芋頭準備好;

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2. 臘肉入涼水鍋中,水開(kāi)后煮10-15分鐘,水要沒(méi)過(guò)臘肉;經(jīng)過(guò)小煮的臘肉,不但能去除掉多余的油脂,把在制作和儲存中的污物去掉,還能讓臘肉口感更舒適;

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3. 荔浦芋頭切掉表皮,挖掉不好的地方,沖洗干凈;

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4. 對半切開(kāi),再分別切薄約6、7毫米的大片;

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5. 煮好的臘肉撈出晾到手溫,切成厚約3、4毫米的薄片;

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6. 看,煮好的臘肉切好后非常整齊,肥肉部分是透明的;

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7. 找一個(gè)深盤(pán),一片芋頭一片臘肉擺好,垂直擺放或者斜著(zhù)擺放都可以;

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8. 表面淋少許水,入大蒸鍋,大火上汽后蒸20-30分鐘,蒸汽越多越能讓臘肉中的油水醬汁瀝出來(lái),并讓芋頭片吸收。出鍋后表面撒少許香蔥或者香菜增加色彩。

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-----【蘋(píng)果私房話(huà)】-----

1. 荔浦芋頭一般都比較大,一次吃不了可以分次吃,暫時(shí)不吃的芋頭先不要削皮,防止氧化變色并失水分;

2. 臘肉烹飪前要煮一下才好;

3. 芋頭除了跟臘肉同蒸,還可以和其它臘味同蒸;相關(guān)美味食譜可見(jiàn)我近幾日的分享。

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“用愛(ài)制作美食,用心記錄美好;用簡(jiǎn)單的做法,呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋(píng)果,曾經(jīng)是一名英語(yǔ)老師,現在是為愛(ài)下廚房的家庭煮婦。在和油鹽醬醋打交道的日子里,心也變得越發(fā)溫柔,也愈發(fā)感到“陪伴”才是世間最美好、最重要的。

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