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寶媽今日菜:如何做泡椒田雞、麻辣香鍋、剁椒魚(yú)頭


寶媽今日菜:如何做泡椒田雞、麻辣香鍋、剁椒魚(yú)頭


泡椒田雞

用料:田雞500克;泡椒50克;泡姜50克;蔥1根;香菜2根;泡椒水1/2碗;紅燒醬油2湯匙;鹽2茶匙;糖1茶匙;花雕酒1湯匙;油3湯匙;

實(shí)踐:

青蛙,腌姜,洋蔥,香菜,泡泡準備好了。

青蛙洗凈瀝干,腌姜,腌洋蔥丁,香菜,切好。

1茶匙鹽,1茶匙糖,1湯匙,油1湯匙花雕20年的代碼為青蛙,腌10分鐘

熱油鍋,把青蛙炒了。

油炸青蛙到黃色

另一個(gè)鍋爆姜,胡椒和洋蔥球。

青蛙變成

水倒進(jìn)了泡菜里。

烤醬

撒上糖和鹽,蓋上燜一會(huì )兒

撒上香菜,翻炒


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麻辣香鍋

材料

魚(yú)豆腐3塊、豆干50克、洋蔥半個(gè)、火腿50克、藕80克、芹菜60克、蝦仁30克、香菜5克、麻辣火鍋底料1湯匙、麻辣花生、孜然、蒜片各適量、醬油、油各1湯匙、鹽適量

做法

1.魚(yú)豆腐、豆干、火腿分別切片,藕去皮洗凈切片,芹菜洗凈切段,洋蔥洗凈切條,蝦仁解凍備用。鍋中放油,燒熱后放麻辣火鍋底料小火炒香。

2.放蒜片大火爆香,再放藕片炒3 分鐘左右,然后放入魚(yú)豆腐、豆干、火腿、洋蔥、蝦仁炒3 分鐘,再放入芹菜炒2 分鐘。

3.依次放入醬油、孜然和鹽炒半分鐘,最后放入麻辣花生和香菜炒勻即可。


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麻辣缽缽雞

原料

雞肉、姜蒜、花椒、八角、桂皮、生抽、醋、胡椒粉、辣椒油

做法

將雞肉砍成大塊,蔥姜切成末。

準備一大鍋水,放入花椒、八角、桂皮。

將雞肉放進(jìn)水里,水開(kāi)后煮三十分鐘。

將雞肉撈起晾涼。

用手將雞肉撕成小條。

取一只碗,放入蔥姜、醋、生抽、胡椒粉、辣椒油攪拌均勻。

澆在準備好的雞肉條上即可。


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干鍋蝦

用料

鮮蝦適量;料酒適量;姜適量;萵筍適量;藕片適量;土豆適量;蒜適量;洋蔥適量;花椒適量;辣醬適量;干辣椒適量;大蔥適量;鹽適量;香菜適量;白芝麻適量

做法

鮮蝦開(kāi)背去蝦線(xiàn),加料酒和姜片腌制20分鐘。

腌好的蝦入油鍋燒至變色,撈出。繼續將萵筍塊、藕片、土豆片入鍋炸至微微金黃。

鍋中留少許油。入姜絲、蒜瓣、洋蔥絲、花椒爆香,加入辣醬和干辣椒炒勻。

蝦和蔬菜再次入鍋,注入少量水,加大蔥段和少許鹽炒勻,出鍋。

撒上香菜和白芝麻,完成!


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剁椒魚(yú)頭

食材:花鰱魚(yú)頭1個(gè)、剁椒4湯勺、豆豉1湯勺、小香蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、雞粉適量、鹽適量、蒸魚(yú)豉油適量、植物油適量

做法:

1)魚(yú)頭收拾干凈,從魚(yú)唇正中一劈為二背部相連,均勻摸上少量鹽、料酒,腌10分鐘左右。

2)姜、蒜切末,蔥切小環(huán)狀;豆豉泡水稍洗后瀝

干備用,海天太子剁椒備用。

3)炒鍋上火加少量油,爆香姜蒜末加入豆豉炒香后離火,將3~4湯匙太子剁椒拌入其中,再加入少許雞粉提鮮,全部拌勻。

4)盤(pán)子底部加少許蔥段、姜片,放入魚(yú)頭,將拌好的剁椒鋪在魚(yú)頭表面。

5)蒸鍋中加水燒開(kāi),放入剁椒魚(yú)頭,大火蒸制10分鐘,出鍋后撒上香蔥末、淋上適量蒸魚(yú)豉油,最后燒1勺熱油澆在上面即可。


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