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我家常給孩子吃這魚(yú),肉質(zhì)細嫩骨刺少,比豆腐還嫩,十塊錢(qián)一大盆

繞口令開(kāi)始:比豆腐嫩的豆腐魚(yú)燒豆腐,比比是豆腐魚(yú)嫩還是豆腐嫩

繞口令開(kāi)始:比豆腐嫩的豆腐魚(yú)燒豆腐,比比是豆腐魚(yú)嫩還是豆腐嫩。是不是看著(zhù)眼花,心也慌?莫慌莫慌,咱現在就來(lái)給豆腐魚(yú)一個(gè)正名,豆腐魚(yú)的大名其實(shí)叫做:龍頭魚(yú)。聽(tīng)起來(lái)是不是特神氣?而且它的名字由來(lái)也非常具有神話(huà)色彩。有的說(shuō)龍頭魚(yú)是龍王的第十個(gè)兒子,因貪圖享樂(lè ),干盡壞事, 被龍王逐出龍宮;有的說(shuō)龍頭魚(yú)原有根梗骨,在海龍王為鰳魚(yú)籌骨時(shí)獻了出來(lái),身上有肉無(wú)骨,站不起來(lái),龍王為了彌補,便把龍頭拐杖插入龍頭魚(yú)的身體中,認它做了干兒子,魚(yú)蝦見(jiàn)了如見(jiàn)龍王。

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這魚(yú)肉質(zhì)細嫩刺稀少綿軟,營(yíng)養豐富,特別適合孩子食用

相較于它充滿(mǎn)神話(huà)色彩的大名,作為別名的“豆腐魚(yú)”倒是更容易讓人理解,只因它肉質(zhì)細嫩,骨刺稀少而綿軟,完全不具備殺傷力,比豆腐還要來(lái)得軟嫩,所以很多人都習慣叫它“豆腐魚(yú)”。豆腐魚(yú)的全體都可以入藥,健脾益氣,滋補肝腎,主治小兒營(yíng)養不良。加上它嫩如豆腐,骨刺細軟的特點(diǎn),是非常適合小孩子食用的。而且價(jià)格不貴,通常在十來(lái)塊錢(qián)一斤,已經(jīng)有一大盆了。

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好了,接下去來(lái)繼續咱們的繞口令:比豆腐嫩的豆腐魚(yú)燒豆腐,比比是豆腐魚(yú)嫩還是豆腐嫩?

——【豆腐魚(yú)燒豆腐】——

【購買(mǎi)小Tip】:買(mǎi)豆腐魚(yú)的時(shí)候要注意看魚(yú)的體表是否呈白色,如果不新鮮,魚(yú)的體表會(huì )慢慢轉呈褐紅色。

【食材】:豆腐魚(yú),內酯豆腐,生姜,大蒜,生抽,鹽,糖,蔥花,胡椒粉。

【制作過(guò)程】:

1.先將豆腐魚(yú)去除內臟清洗干凈,一般內臟是在靠近頭部區域,所以也可以去掉頭部直接用手取出。洗凈后瀝干水分,在表面抹一層細鹽,不僅可以幫助入味,還可以防粘,因為這個(gè)魚(yú)是極易碎的。

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2.取一盒內脂豆腐,在盒子底部的角上剪個(gè)小孔,這樣可以幫助豆腐完整地脫模。平拍在一個(gè)平底盤(pán)上,用刀縱橫劃上幾刀,分成小塊備用。另外再準備少許的姜蒜。

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3.倒入適量的油,下入一半的姜蒜,小火煸出香味。

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4.把豆腐魚(yú)整齊碼入鍋中,稍稍煎一煎。

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5.沒(méi)有技術(shù)的不要輕易嘗試翻面了,這魚(yú)比內脂豆腐還嫩,一碰就碎。下入豆腐一起煎一下,煎的過(guò)程可以稍稍晃動(dòng)鍋子幫助煎到更多的部位。

(如果對豆腥味比較敏感的,可以將豆腐先焯個(gè)水,焯過(guò)水的豆腐還能增加韌性,不易碎。)

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6.加入剩余的一半姜蒜,調入適量的料酒,生抽,糖以及少許的水,大致沒(méi)過(guò)魚(yú)就可以了。因為之前抹過(guò)鹽,這里就不需要再加鹽了,料酒可以適當多一些。煮的時(shí)候稍稍晃動(dòng)鍋子幫助均勻著(zhù)味。豆腐魚(yú)非常容易熟爛,不用蓋上蓋燜,也不宜煮得過(guò)久。

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7.出鍋前下少許的糖提鮮,再灑少許胡椒粉去腥提味,最后撒上少許香蔥點(diǎn)綴下即可。

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比豆腐嫩的豆腐魚(yú)燒豆腐,比比是豆腐魚(yú)嫩還是豆腐嫩?我想說(shuō),絕對是豆腐魚(yú)完勝哦!實(shí)在是鮮嫩得不可思議,吃著(zhù)滑溜溜的豆腐和豆腐魚(yú),真的有種嫩膚大賽的感覺(jué)。呃~不知道吃完它們,咱是不是也能變嫩一點(diǎn)呢?

比豆腐嫩的豆腐魚(yú),你喜歡嗎?我是小喬的美好食光,每天在這里與您分享我的美食生活。如果您喜歡我的分享,就請關(guān)注我,也期待您的點(diǎn)贊,收藏和轉發(fā)給更多的小伙伴。您的肯定是我持續分享的動(dòng)力,謝謝~

#「閃光時(shí)刻」主題征文 二期#

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