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讓舌尖痛快的美食!學(xué)會(huì )這樣做豆角炒雞蛋,營(yíng)養好吃超下飯

隨著(zhù)經(jīng)濟的迅速發(fā)展,人們對于美食的追求也是有了很大的變化,不再只是一味地追求味道棒,而且要有著(zhù)營(yíng)養價(jià)值。作為一個(gè)熱愛(ài)美食的小吃貨,小編吃過(guò)好多腌炸蒸煮炒等做法制作的各種各樣的美味,不過(guò)我最喜愛(ài)的還是營(yíng)養好吃的豆角炒雞蛋。豆角炒雞蛋這道美食不僅味道好,而且還有著(zhù)很高的營(yíng)養價(jià)值,含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養物質(zhì),有著(zhù)補益身體等功效。

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在知道了我們的大廚要做豆角炒雞蛋的時(shí)候,小編就很激動(dòng),馬上就跑到了廚房里面守著(zhù),等待美食的出現。大廚制作的肉末蒸蛋還特意搭配了醬香濃郁的桃園建民牛肉耗辣椒,吃起來(lái)嫩滑美味,大家都吃的很過(guò)癮。接下來(lái),我們簡(jiǎn)單為大家說(shuō)一說(shuō)讓舌尖痛快的美食,學(xué)會(huì )這樣做豆角炒雞蛋,營(yíng)養好吃超下飯。

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美味的豆角炒雞蛋

食材:雞蛋、豆角、桃園建民牛肉耗辣椒、蒜瓣、生姜、生抽、胡椒粉、鹽

做法:1、我們需要先把豆角沖洗干凈之后,瀝干水,再用刀把豆角切成小段,放入干凈的盆里面;備用;

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2、接下來(lái),把雞蛋打入干凈的小碗里面,加入適量的溫水,加入一點(diǎn)鹽,用筷子攪拌均勻,制作成雞蛋液,備用;

3、接著(zhù),把蒜瓣沖洗干凈之后,用刀切成蒜末;把姜沖洗干凈之后,切成姜末;備用;

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4、然后就可以熱鍋燒油了,等到油熱后,倒入攪拌好的雞蛋液,翻炒到稍微凝固,再切成小塊,盛出來(lái),備用;

5、再次熱鍋燒油,放入姜末和蒜末爆香一下,倒入切好的豆角,進(jìn)行翻炒;

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6、翻炒到豆角變色,變軟之后,再加入適量的鹽和胡椒粉,翻炒均勻,倒入炒好的雞蛋,加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒,翻炒均勻,即可;

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看到這么美味解饞又有營(yíng)養的豆角炒雞蛋,大家是不是都覺(jué)得自己快要流口水了啊,好想要吃上一口。各位朋友既然心動(dòng)了,那就行動(dòng)起來(lái)吧,豆角炒雞蛋的制作并不算是很難,大家按照小編上面所說(shuō)的教程,嘗試制作一下,相信大家也能做出美味的豆角炒雞蛋。喜歡美食的朋友,可以關(guān)注一下小編哦,大家一起分享關(guān)于美食方面的事情。歡迎大家前來(lái)評論、點(diǎn)贊和轉發(fā)哦!

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