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30個(gè)蒸蛋食譜,超滑嫩的做法,大人小孩都愛(ài)吃啊


30個(gè)蒸蛋食譜,超滑嫩的做法,大人小孩都愛(ài)吃啊

30個(gè)蒸蛋食譜,超滑嫩的做法,大人小孩都愛(ài)吃啊

【蒸水蛋】

材料:雞蛋,鹽,醬油,油,溫水,蔥花

做法:

1.將兩只雞蛋打入蒸碗中,將雞蛋打散。

2.加入1/2茶匙鹽、少許醬油、油打發(fā)均勻。

3.加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時(shí)針攪拌均勻。

4.用勺子把浮在表面的泡泡舀走。

5.蒸鍋中放入適量水,燒開(kāi)。水開(kāi)后把蛋放入。大火蒸約10分鐘。

6.開(kāi)蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用余溫焗一焗。

7.取出,用勺子在表面淋上少許醬油。

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【雞蛋羹】

材料:雞蛋,溫水,小蔥,醬油

做法:

1. 將蛋液過(guò)篩,可以使蛋液更細膩 。

2. 撇去表面氣泡,避免蒸完的蛋羹表面有氣泡 。

3. 蒸的時(shí)間根據雞蛋的多少和容器的大小調整,避免蒸的時(shí)間過(guò)長(cháng) 。

4. 雞蛋與水的比例我現在通常用1:1.5的比例,也可用1:1或1:2的比例,根據個(gè)人口味調整 。

5. 加的水用涼開(kāi)水或普通清水都可以,普通涼水容易產(chǎn)生氣泡,撇去表面氣泡即可,不會(huì )影響蛋羹的滑嫩 。

6. 蒸的時(shí)候蒙上保鮮膜,防止蒸鍋中的水汽滴到蛋羹表面,影響表面的平滑。

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【香菇蒸蛋】

材料:雞蛋,水,香菇

做法:

1. 雞蛋打散,加入適量鹽,加水,以蛋和水比例1:1.5為宜 。

2. 香菇切片或丁,放入蛋液中攪拌一下 。

3. 鍋中放一杯水,放入盛蛋液的碗,按下煮飯鍵,加熱到水開(kāi)了以后繼續加熱8到10 分鐘即可。

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【醬油蒸蛋】

材料:雞蛋,清水,海鮮醬油

做法:

1.雞蛋打散,加入1一1.5倍的溫開(kāi)水,加適量鹽打勻。

2.過(guò)篩(如果篩網(wǎng)不夠密,過(guò)篩后碗里還有小泡,拿個(gè)勺子給刮干凈就成)。

3.在碗面上蓋上保鮮膜。

4.蒸鍋加水,水燒開(kāi)后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分鐘,再關(guān)火不離鍋虛蒸幾分鐘。

5.離鍋,淋上海鮮醬油。

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【原味雞蛋羹】

材料:雞蛋,清水,鹽

做法:

1. 雞蛋沖洗干凈,準備和雞蛋差不多等量的溫開(kāi)水(另外,蒸鍋中倒上水燒開(kāi)) 。

2. 雞蛋磕入碗中,加少許鹽,兌入溫開(kāi)水,打散后,用濾網(wǎng)過(guò)濾一遍,濾去浮沫 。

3. 蒙上保鮮膜,用牙簽在保鮮膜上戳幾個(gè)小洞,放入水已煮開(kāi)的蒸鍋中,蒸7-8分鐘即可。

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【彩椒蒸蛋】

材料:彩椒,番茄醬,雞蛋

做法:

1. 彩椒洗凈,切丁 。

2. 番茄醬拌入彩椒,攪拌均勻 。

3. 把彩椒丁鋪在盤(pán)子外圈 。

4. 雞蛋磕在中間凹陷處 。

5. 入鍋蒸一會(huì )會(huì )兒,至蛋白凝固。(蛋黃喜歡老一點(diǎn),就蒸時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)~)

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【牛奶蒸蛋】

材料:雞蛋,牛奶,白糖

做法:

1. 牛奶稍稍加熱成溫的,放適量白糖進(jìn)去,攪勻 。

2. 雞蛋打散,把牛奶倒進(jìn)去,攪拌均勻 。

3. 找一個(gè)盤(pán)子神馬的把裝蛋液的碗蓋起來(lái)(話(huà)說(shuō)有茶碗蒸之類(lèi)的是最好的),蒸十分鐘就好了。

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【微波爐蒸蛋】

材料:雞蛋,溫水,小蔥,醬油

做法:

1. 雞蛋打入碗內,倒入溫水,跟雞蛋的比例大約是1:1。

2. 用筷子順著(zhù)一個(gè)方向將蛋液攪拌均勻 。

3. 切小蔥,蔥花撒入碗內 。

4. 入微波爐叮 。

5. 叮好之后,倒入適量味極鮮醬油。

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【芙蓉蒸蛋】

材料:蔥,雞蛋,鹽,雞精,蠔油,食油,溫水,醬油

做法:

1. 將蔥細細切成蔥花 。

2. 雞蛋打入碗中,再加入蔥花,鹽,雞精,耗油,幾滴花生油/食用油,和雞蛋等量的溫水充分攪拌 。

3. 放入蒸鍋,大火蒸8-10分鐘即可 。

4. 最后用勺子在雞蛋上劃幾個(gè)口,淋入醬油,完成。

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【銀魚(yú)蒸蛋】

材料:雞蛋,銀魚(yú),鹽,胡椒粉,蔥花,溫水

做法:

1. 雞蛋打到碗里,銀魚(yú)用鹽和胡椒粉腌上 。

2. 雞蛋攪勻,放鹽,蔥花,油,還有一部分銀魚(yú),加一碗溫水,繼續用筷子攪勻 。

3. 蒸到蛋液邊緣凝固的時(shí)候,把留下的小銀魚(yú)擺在上面,繼續蒸三分鐘就可以了。雞蛋羹熟透的標準是完全凝固,開(kāi)鍋蓋的時(shí)候中間隆起,如果中間有未凝固的蛋液就需要繼續蒸。

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【肉末蒸蛋】

材料:雞蛋,肉末,油,鹽,涼開(kāi)水

做法:

1.肉末事先用油,鹽先腌好備用。

2.雞蛋打入碗中,用筷子攪打均勻; 然后加入約1-1.5倍量的涼白開(kāi)再次打勻。

3.加入肉末和散。

4.蓋上保鮮膜,上鍋蒸約10分鐘至蛋液熟透即可?。谖吨氐目梢约欲},或者熟后加點(diǎn)醬油和香油)

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【日本豆腐蒸蛋】

材料:雞蛋,日本豆腐,麻油,鹽,肉末,香蔥

做法:

1.日本豆腐切小段,在盤(pán)內擺出你想要的形狀。

2. 雞蛋打成蛋液加水加麻油,鹽,拌勻 。

3. 蒸鍋內的水燒開(kāi)時(shí),在放入雞蛋進(jìn)去蒸,蒸的時(shí)候不要蓋嚴,這也是為了防止小蜂窩出現 。

4. 雞蛋蒸上8分鐘就可以出鍋。

5. 將事先炒好的肉末淋在上面,灑上少許香蔥就可以。

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【彩衣蒸蛋】

材料:雞蛋,日本豆腐,麻油,鹽,肉末,香蔥

做法:

1.雞蛋打勻,取等量的溫開(kāi)水。

2.溫開(kāi)水加進(jìn)雞蛋中攪拌均勻。

3.用篩網(wǎng)過(guò)濾蛋液至蒸碗中。

4.蒸碗上蓋好保鮮膜,置于開(kāi)水蒸鍋中,用中小火蒸10分鐘左右。

5.準備好配菜:青椒紅椒香肚都切丁。

6.炒鍋內放少許油,油熱后將香肚放入炒香。

7.小蔥切小粒,玉米焯熟。

8.加入青紅椒丁翻炒,加少許味極鮮調味。

9.將玉米及香蔥加入炒勻關(guān)火。

10.蒸好的蛋羹去除保鮮膜,澆上炒好的料汁即可。

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【蟹柳蒸蛋】

材料:雞蛋,蟹柳,蔥花

做法:

1. 蒸水蛋。

2. 蒸到一半熟的時(shí)候,把蟹柳撕碎,撒在上面,在繼續蒸到全熟,撒上蔥花就可以。

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【培根蒸蛋】

材料:雞蛋,培根,核桃

做法:

1. 核桃剝開(kāi)掰成塊放入碗中。

2. 培根(或香腸)切片放入 。

3. 打上雞蛋,蒸10分鐘。

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【海膽蒸蛋】

材料:雞蛋,水,海膽黃

做法:

1. 雞蛋加入等量的水,打散 。

2. 放入蒸鍋中,蒸到六七成熟,就是剛剛有些凝固時(shí) 。

3. 鋪上海膽黃,大火蒸5分鐘左右,海膽黃變色變硬即可。

4. 海膽黃本身就有微微的鮮咸味,可以不加任何調料的。

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【粉絲蒸蛋】

材料:雞蛋,水,粉絲,蝦米,鹽,雞精

做法:

1. 粉絲用開(kāi)水泡軟,切成3cm的小段,鋪在淺碗中 。

2. 雞蛋攪勻,加入蝦米,加鹽、雞精和少許的水(比平時(shí)蒸蛋的水要少一半),拌勻倒入碗中。按下面的方法蒸7,8分鐘即可。

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【小豬蒸蛋】

材料:雞蛋,清水,火腿片,紫菜

做法:

1.將蛋打在碗里,用筷子打散攪勻。

2.加入清水,拌勻。

3.將蛋液過(guò)篩一遍。

4.將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火燒開(kāi)后轉小火蒸5分鐘左右即可。

5.用火煺片要出如圖的小豬的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔。

6.把切好形狀的火煺片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面,可愛(ài)的小豬就出現了。

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【娃娃蒸蛋】

材料:雞蛋,水,鹽,胡蘿卜,海苔,蘋(píng)果,豌豆,香油

做法:

1.雞蛋打散后,加入和蛋液等量溫水、少許鹽調味。

2.將雞蛋向一個(gè)方向打散,避免空氣進(jìn)入過(guò)多。

3.打好的液去掉浮沫,蓋上保鮮膜,并在保鮮膜上牙簽扎幾下。

4.連同備好的胡蘿卜片一起放入蒸鍋水開(kāi)后,改小火8-10分鐘。

5.將海苔剪成娃娃的頭發(fā),蘋(píng)果、豌豆切成月牙形點(diǎn)綴成娃娃的嘴巴裝飾,吃的時(shí)候可加入香油調味。

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【柳橙蒸蛋】

材料:雞蛋,白糖,橙子

做法:

1. 雞蛋打散,加一小勺白糖攪勻 。

2. 把橙子洗干凈放在案板上揉個(gè)三五分鐘 。

3. 橙子對切兩半,用手和勺子在橙子里擠呀攪呀,把橙汁兒和橙肉都擠到裝有蛋液的碗里(其實(shí)也不用真的擠太干凈,反正蛋液一會(huì )兒也得再倒進(jìn)橙子皮里,所以用勺子掏橙肉的時(shí)候不要太過(guò)用力把橙皮兒弄破了) 。

4. 把加了橙汁兒攪拌均勻的蛋液倒進(jìn)兩個(gè)橙碗里,不用倒得太滿(mǎn),留個(gè)1厘米邊邊比較好(我倒的有點(diǎn)兒滿(mǎn),所以蒸好后有點(diǎn)兒漫出來(lái)) 。

5. 把橙碗上蓋上一層保鮮膜(這樣比較不容易有小洞洞)放在蒸鍋里大火燒開(kāi)水后就轉小火,一共10分鐘即可。

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【文蛤蒸蛋】

材料:雞蛋,文蛤,溫水,香油,香蔥

做法:

1. 文蛤先用開(kāi)水燙一下,文蛤張開(kāi)后撈出,張一個(gè)撈一個(gè)。

2. 雞蛋在大碗里打散,加鹽,溫水拌勻,加上張嘴的文蛤,大火蒸20分鐘左右 。

3. 蒸好的雞蛋倒上香油,撒上香蔥。

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【日式香菇蒸蛋】

材料:雞蛋,干香菇,木魚(yú)花,生抽,鹽

做法:

1.先煮高湯:干香菇洗干凈,加水浸泡至軟,把水隔渣倒出來(lái),加入木魚(yú)花,小火煮開(kāi)后關(guān)火燜5分鐘。

2.加入生抽和鹽調味,放涼備用。

3.香菇用剪刀剪成條狀,加入容器里。

4.雞蛋打散,加入高湯拌勻。

5.用細致的漏勺過(guò)濾蛋液,倒入容器里。

6.用勺子把蛋液表面的氣泡除去,一定要除的干凈蒸出來(lái)才漂亮。如果容器本身沒(méi)有蓋子,那就要用高溫保鮮膜或者盤(pán)子蓋著(zhù)再蒸。

7. 涼水放入蒸鍋,大火,上汽后,蒸8分鐘即可。

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【蔥花蒸蛋】

材料:雞蛋,熱水,蔥花,醬油

做法:

1. 蒸鍋內加水煮開(kāi) 。

2. 雞蛋打散,加入吃飯用的瓷碗兩碗的熱水。

3. 用篩子慮走泡沫,并均勻撒上蔥花 。

4. 中火蒸8分鐘即成 。

5. 吃前淋上適量麻油和美極鮮醬油。

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【西蘭花蒸蛋】

材料:雞蛋,西蘭花,水,胡蘿卜,生抽,蠔油,香油

做法:

1.備好材料。

2.西蘭花粉小朵,洗凈,放入滾水中焯燙至熟,撈出,瀝干水分,拌上少許生粉,裝入容器中。

3.雞蛋攪打均勻,加入150ML水拌勻,撇去表面的小泡沫。

4.將蛋液倒入放有西蘭花的碗中,入鍋蒸約15分鐘,取出。

5.胡蘿卜去皮擦絲,放入滾水中汆燙,撈出瀝干水分。將生抽、蠔油、香油拌勻制成調味汁,淋在蒸好的雞蛋上,搭配上胡蘿卜絲即可。

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【肉餅蒸蛋】

材料:雞蛋,豬肉,料酒,醬油,味精,蝦米,蔥花

做法:

1. 豬肉碎加料酒、醬油、一點(diǎn)點(diǎn)味精,攪拌均勻 。

2. 把調好味的豬肉碎放在碗里,中間稍微挖一個(gè)坑,打一個(gè)雞蛋進(jìn)去 ,再撒一點(diǎn)蝦米 ,上鍋蒸 。

3. 十五至二十分鐘后,出鍋,撒蔥花即可。

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【蝦仁蒸蛋】

材料:雞蛋,蝦仁,溫水,鹽,雞粉,香油,蔥末

做法:

1.把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中.

2.把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味。

3.然后準備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然后朝一個(gè)方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。

4.加入調料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網(wǎng)過(guò)濾一下,除去筋頭

5.在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油。

6.最后把蛋液倒入到容器里,蒸的時(shí)候一定要水開(kāi)以后,水冒熱氣以后,再把蛋液放入蒸鍋隔水蒸,先大火再轉小火,大概1、2分鐘后就可以轉小火了,蒸鍋的蓋子一定要留縫,不要蓋嚴實(shí)了,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來(lái)的蛋羹不會(huì )有蜂窩,口感也不會(huì )老。蒸制的時(shí)間大概為10-15分鐘,要蒸鍋的水開(kāi)后再記時(shí)間。(如果掌握不好可用牙簽插一下,判斷里面的蛋液是不是已經(jīng)熟了),中間到7、8分熟時(shí)可加入蝦仁進(jìn)去一起蒸。蒸好后加入蔥末、滴入香油即可。

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【南瓜蒸蛋】

材料:雞蛋,南瓜,涼開(kāi)水,糖

做法:

1. 南瓜兩個(gè)洗凈擦干,在南瓜1/3處切開(kāi)備用 。

2. 用小勺子掏出南瓜子,然后繼續用勺子刮一些南瓜壁上的茸茸備用(可以把南瓜皮刮的稍薄一些這樣好蒸熟)。

3. 蒸鍋里燒開(kāi)水,然后把南瓜做的小碗碗放進(jìn)去蒸15分鐘左右取出放涼備用 。

4. 雞蛋兩個(gè)攪打成蛋液,為了口感細膩可以用小篩子過(guò)篩一下,再加入和蛋液等量1:1的涼開(kāi)水攪拌均勻) 。

5. 在雞蛋液中繼續加入小勺的糖混合,再把南瓜茸茸一起倒進(jìn)去攪拌均勻 。

6. 把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中,封上保鮮膜,再次入蒸鍋蒸15分鐘取出即可。

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【蝦米蒸蛋】

材料:雞蛋,水,香油,蝦米,鹽,小蔥末

做法:

1. 雞蛋均勻打散,加入水。比例大約是蛋水1:2-1:3。

2. 加入蝦米(火腿末)、香油、少許鹽。如果是當主食不用放太多鹽,而且注意蝦米也是有咸味兒的。

3. 用錫紙包住碗口,避免蒸汽下落 。

4. 鍋中加水,放上蒸架,把碗放在蒸架上 。

5. 大火將水煮沸后轉中火繼續蒸,蒸至蛋液凝固即可 。

6. 出鍋后撒上少許小蔥末或香芹。

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【香蕉蒸蛋】

材料:雞蛋,香蕉,牛奶

做法:

1. 雞蛋打勻備用 。

2. 將香蕉用勺子壓碎,不用很細,小顆粒感味道也很好(如果你追求細膩口感和完美品相那就過(guò)濾,但有是點(diǎn)麻煩),可以留幾片做點(diǎn)綴,這個(gè)隨意 。

3. 接著(zhù)倒入牛奶,將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻 。

4. 鍋中燒開(kāi)水,再將備好的材料放上去蒸,大火10分鐘,關(guān)火后再燜5分鐘左右 。

5. 取出后,將用開(kāi)水泡開(kāi)的枸杞粒放上去點(diǎn)綴一下,吃時(shí)攪開(kāi)。

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【橙香蒸蛋】

材料:雞蛋,香橙,冰糖,銀耳,枸杞

做法:

1.將雞蛋打入碗中過(guò)細篩,去金膜,(竅門(mén),蛋羹細滑)。

2.將香橙一切為二挖出果肉,留下香橙殼成小碗待用。

3.將蛋液、冰糖、銀耳、枸杞、橙子肉撕成小塊拌勻一并倒入成殼做成的小碗中。

4.包上保鮮膜,旺火足氣蒸五分鐘即可出鍋。

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