健康君：“現在的生活節奏越來(lái)越快，不管是精神還是身體方面大家都承受著(zhù)巨大的壓力，這些種種因素直接造成了生理上的問(wèn)題尤其是胃部的問(wèn)題，胃部潰瘍仿佛變成了大部分人的標配，但是根據健康君的觀(guān)察，很多人都不知道怎么養胃或者如何正確對待胃潰瘍，健康君現在教你3個(gè)方法保胃，通過(guò)2個(gè)檢查了解自身情況?！?/p>
?胃的疾病有很多，潰瘍是最常見(jiàn)的一種，但是正是這種常見(jiàn)的問(wèn)題得不到很多人的重視，很多人對胃潰瘍置之不理，殊不知，慢性胃炎長(cháng)久發(fā)展有變?yōu)槲赴┑目赡?，因此還是要重視起來(lái)。
老規矩，先給大家介紹一下胃部的構造，胃的功能就是分泌胃酸，消化食物，但是胃酸對自身也有侵蝕性，所以胃為了保護自己就在胃內形成了一層黏膜，用來(lái)隔絕具有強腐蝕性的胃酸和脆弱的胃壁。
胃部若是胃酸分泌的過(guò)多或者黏膜變得稀薄，就會(huì )產(chǎn)生胃壁被侵蝕的情況，嚴重者發(fā)生潰瘍，就會(huì )有胃部疼痛的表現。
?這幾個(gè)表現可能是胃不好了，要及時(shí)注意
肚子疼痛：尤其是上腹部疼痛，疼痛的感覺(jué)可以是多種多樣的，例如鈍痛、灼痛、脹痛等等，這些疼痛的感覺(jué)可能是由于胃酸刺激到胃壁上面的神經(jīng)末梢產(chǎn)生的。
而且根據健康君的經(jīng)驗，很多人的肚子痛是在吃飯的前后，也正是這個(gè)時(shí)間段胃酸的分泌量增加，可能是加劇疼痛的原因之一。
大便帶血：這個(gè)血的顏色一般是黑色的，如果大家最近的飲食中沒(méi)有帶有深色素的食物，而大便又有發(fā)黑，可能就是便血的跡象。
因為胃部處于上消化道，在胃部的血液流經(jīng)小腸的時(shí)候，小腸內的細菌會(huì )氧化血液中的鐵離子，最終使其呈現黑色。
?嘔吐：胃潰瘍若是累及到十二指腸或者幽門(mén)，會(huì )引起這兩個(gè)地方的水腫和平滑肌痙攣，導致胃腸道梗阻，這時(shí)候上腹部會(huì )有明顯的脹痛不適的感覺(jué)。
而且吃飯后這種不適感會(huì )加重而引起嘔吐，嘔吐后不適感會(huì )減輕，而且嘔吐的大多是隔夜宿食，也就是前一天吃的食物，因為梗阻而不能進(jìn)入腸內消化。
胃部有潰瘍的人，這3個(gè)保胃方法學(xué)好，恢復胃部活力
采用抑酸劑：什么是抑酸劑呢？就是抑制胃部胃酸的分泌，減少胃酸對胃壁損害的東西，最常見(jiàn)的抑酸劑是H2受體的拮抗劑和PPI（質(zhì)子泵抑制劑）。
?這兩個(gè)都能有效減少胃酸分泌，只不過(guò)前者的起效時(shí)間要幾周，而后者2-3天就可以起效，不僅如此，PPI還能增加對幽門(mén)螺桿菌的抑制，營(yíng)造良好的胃內環(huán)境。
增加胃粘膜的強度：胃粘膜可以說(shuō)是抵御胃酸的衛士，而增加黏膜的強度就是保護胃部，通常用祕劑來(lái)增加胃黏膜的分泌。
這種藥物可以與潰瘍基底面的蛋白行成蛋白復合物，覆蓋在潰瘍的表面，阻止胃酸對自身正常組織的消化作用，還能包裹幽門(mén)螺桿菌起到殺菌作用。
?抗酸劑：很直接的一種方法，就是通過(guò)抗酸劑直接中和胃酸，例如常用的有鋁碳酸鎂、磷酸鋁、氫氧化鋁凝膠等等。
這些抗酸劑都能中和胃酸，減輕疼痛，而且還能促進(jìn)前列腺素的合成，從而擴張黏膜血管，增加血流量，有利于胃部的代謝和修復。
總的來(lái)說(shuō)，抵擋胃部的潰瘍的方法有很多，還要注意平時(shí)的飲食要規律而且準時(shí)，不能吃辛辣刺激的食物，最好不要熬夜和精神緊張，放松心情，更有利于胃部的健康。
?了解胃健康，這2個(gè)檢查別忘記
X線(xiàn)鋇餐：就是通過(guò)食用含有鋇劑的食物，然后鋇劑在整個(gè)消化道內擴散，通過(guò)X線(xiàn)能看到整個(gè)消化道的軌跡，例如潰瘍在X線(xiàn)下就能直接看出，有助于判斷。
胃鏡：這是胃部疾病的金標準檢查，也是首選的方法，纖維頭端有一個(gè)小鏡子，能直觀(guān)看到胃內情況，如果必要還能夾取一些組織進(jìn)行檢查，因此很準確。
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