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米飯這樣燜,連炒菜都省了,簡(jiǎn)單方便,做一大鍋都不夠吃

“燜飯”可以說(shuō)是家常菜中的代表了。每每把這些招牌家常菜端上餐桌時(shí),家人們就開(kāi)心地說(shuō)“又做了呀”,這是一種怎樣的幸福呢?吸飽了湯汁與肉香的米飯彈嫩噴香,相信沒(méi)有人會(huì )拒絕這一碗燜飯帶給你的滿(mǎn)足與幸福。所以,若遇上做得非常順手的菜譜,請一定按照菜譜中介紹的食材、步驟反復地做上三次 —— 因為做菜不是做一次就能順利掌握的,而且也別因為一次失敗就放棄,那就太可惜了。嘗試了三次以后,等游刃有余了,再?lài)L試著(zhù)根據家人的喜好改動(dòng)食材和調味,方法是相通的。

燜飯

米飯這樣燜,連炒菜都省了,簡(jiǎn)單方便,做一大鍋都不夠吃

準備材料:雞腿肉1/2 片,胡蘿卜1/3 根,姬菇1/2 袋,金針菇1/2 袋,油豆腐1 片,米2 合,鰹魚(yú)海帶高湯9/4,味醂 2 湯匙,清酒 1 湯匙,薄口醬油 1 湯匙,醬油 3/2湯匙

開(kāi)始制作:

1. 淘米,將米浸泡 30 分鐘后,用笊籬撈出瀝干。

2. 雞腿肉去皮,切成邊長(cháng) 1.5cm 的雞丁。胡蘿卜去皮,切成長(cháng) 5cm 的細絲。姬菇、金針菇去蒂, 姬菇切成3等份, 散開(kāi)。小鍋加水煮沸,油豆腐入鍋焯水去油, 對半切后再切成細絲。

米飯這樣燜,連炒菜都省了,簡(jiǎn)單方便,做一大鍋都不夠吃

3. 陶鍋中加入鰹魚(yú)海帶高湯和調味料混合,再加入米,并均勻鋪滿(mǎn)其他食材, 合蓋。小火3分鐘、大火 5 分鐘煮沸,再調至中小火、小火各煮 5分鐘,關(guān)火悶 5 分鐘。翻攪后盛入碗中。

不用陶鍋,使用電飯煲也無(wú)妨。煮飯時(shí),如果能選用底部厚實(shí)圓潤、與食材分量正好匹配的陶鍋,鍋中就能很好地對流,米飯會(huì )更加美味。如果您手邊有厚實(shí)圓潤的陶鍋,請嘗試一番。

小貼士:燜飯無(wú)須用新米,用舊米煮飯味道更佳。這是由于新米沒(méi)有黏性,水分較多,很難吸收高湯。

米飯這樣燜,連炒菜都省了,簡(jiǎn)單方便,做一大鍋都不夠吃

選自《神田裕行的四季料理》這本書(shū),版權所有。

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