過(guò)去不會(huì )重來(lái)，未來(lái)無(wú)法預知，我們唯一可做的，就是不要讓今天成為明天的遺憾。沒(méi)規劃的人生是叫拼圖，有規劃的人生才叫藍圖；沒(méi)目標的人生叫流浪，有目標的人生就叫航行。每個(gè)人在成長(cháng)中都會(huì )受到很多傷，會(huì )哭泣，會(huì )悲傷，會(huì )覺(jué)得疼痛。你疼過(guò)，便懂得了；總是要失去了，才學(xué)會(huì )珍惜。
跑步是孤獨的，學(xué)會(huì )和自己獨處，心靈才能得到凈化。獨處，也是靈魂生長(cháng)的必要空間，只有靜下心來(lái)，才能回歸自我。心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會(huì )和自己獨處，心靈才會(huì )潔凈，心智才會(huì )成熟，心胸才會(huì )寬廣。獨處，是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨處時(shí)安然自得，才會(huì )在喧囂時(shí)淡然自若。
讓別人一步，實(shí)際上是讓自己一步。人生是一種平衡，你擁有了這樣，必然會(huì )錯過(guò)那樣；你什么都想得到，結果往往會(huì )失去更多。不要奢望人生中有絕對的公平，公平就如天平的兩端，一端的付出越多，別一端才能承載更多的希冀。
生活總不完美，總有辛酸的淚，總有失足的悔，總有幽深的怨，總有抱憾的恨。生活亦很完美，總讓我們淚中帶笑，悔中頓悟，怨中藏喜，恨中生愛(ài)?？瓷钍欠裢昝?，就要淡視那些不完美，放大那些可能的完美。只要你的心完美，這個(gè)世界就完美。所以我們修煉的，就是一顆熱愛(ài)這個(gè)世界的心