姑娘你可以不美麗
但不能沒(méi)氣質(zhì)
美麗的外表是上天賦予的
但一個(gè)人從內而外流露的氣質(zhì)
則需日積月累，慢慢修煉
一本好書(shū)，一束鮮花
可涵養精神，滋潤靈魂
長(cháng)期運動(dòng)，身姿輕盈
則外表令人賞心悅目
……
一個(gè)女人最好的生活狀態(tài)
當是有趣，有主見(jiàn)
將平凡生活過(guò)得詩(shī)意盎然
每一天都朝著(zhù)更好的自己前進(jìn)
一個(gè)女人越來(lái)越美好
其實(shí)不需要耗費多大的精力和金錢(qián)
注重生活里毫不起眼的一些小細節
足以讓一個(gè)普通的女人光彩照人
如果你能堅持下來(lái)
鏡子看得見(jiàn)，歲月也看得見(jiàn)
.
1.讀書(shū)，是一生的堅持
精致女人都有閱讀習慣
因為讀書(shū)讓人變得智慧，遠離浮躁
你讀過(guò)的書(shū)影響著(zhù)你的談吐和氣質(zhì)
誰(shuí)會(huì )不愛(ài)知書(shū)達理的女人呢
讀書(shū)
不能讓人一朝暴富
但閱讀和思考可令人
構建一個(gè)獨特的內心世界
自此
清楚知道自己是誰(shuí)
知道世界有多大
知道怎樣以最適合自己的方式活著(zhù)
美的靈魂
比姣好的容顏更珍貴
一個(gè)真正讀過(guò)書(shū)的人
舉手投足間自帶雅氣
你的氣質(zhì)里
藏著(zhù)你讀過(guò)的書(shū)，走過(guò)的路
2.經(jīng)營(yíng)一段舒服的關(guān)系
一段舒服的親密關(guān)系
最能增加一個(gè)人的幸福感
當女性人格和經(jīng)濟越來(lái)越獨立
婚姻不再是必備品
但人需要交流和對話(huà)
姑娘，你可以審慎選擇婚姻
但請在原則之內
進(jìn)入一段令自己舒服的關(guān)系里
兩個(gè)陌生人，產(chǎn)生羈絆
固然有流淚的風(fēng)險
但也有美好時(shí)刻值得珍惜
家是一個(gè)人心底最溫暖的存在
那里有愛(ài)人的呵護
有孩子的依賴(lài)
家是我們心底的防線(xiàn)
也是我們在外的避風(fēng)港
姑娘，世界很大
生活也會(huì )有不如意
但因著(zhù)那些我們愛(ài)的人
和愛(ài)我們的人
前路縱有險灘，也不再畏懼
.
3.堅持運動(dòng)，保持美好的體態(tài)
現代社會(huì )
賦予我們太多的壓力
家庭事業(yè)婚姻...
慢慢地
很多人疏忽了對身體的管理
能坐著(zhù)就不站著(zhù)，能躺著(zhù)就不坐著(zhù)
久而久之
肥肉橫生，容顏滄桑
整個(gè)人變得又頹又喪
反之
那些注重身材管理的人
歲月對他們是格外寬容的
精神飽滿(mǎn)，身姿輕盈
運動(dòng)不僅能夠帶來(lái)健康的身體
性感的身材和迷人的氣質(zhì)
還可以讓你由內而外散發(fā)出自信和魅力
而這種魅力
是多少奢侈昂貴的化妝品都換不來(lái)的
熱愛(ài)運動(dòng)的女人渾身充滿(mǎn)陽(yáng)光和正能量
看起來(lái)都會(huì )比同齡人年輕五歲左右
越活越性感動(dòng)人
姑娘，如果可以
請堅持運動(dòng)
4.作息規律，不熬夜
姑娘，請你記住
沒(méi)有什么值得你熬夜
好看的劇、放不下的書(shū)、忘不了的人
都沒(méi)有你的身體和美貌重要
熬夜是美貌最大的敵人
用再貴的化妝品敷再好的面膜
都不如一夜安眠來(lái)得有效果
熬夜也是身體最大的敵人
身體有它自己的生物鐘
日出而作、日落而息
是古老而合理的作息習慣
每個(gè)人的身體都是一株植物
何時(shí)發(fā)芽開(kāi)花結果、何時(shí)凋零枯萎
都有自然規律在掌管
強行破壞這個(gè)規律
只會(huì )為最后的凋零積攢一道愈合不了的傷口
.
5.擁有愛(ài)好，成為有趣的人
再小的事，只要你有興趣
就可以發(fā)展成為一個(gè)愛(ài)好
跑步、旅行、畫(huà)畫(huà)，養花...
哪怕只是“吃”
只要真心喜歡，用心鉆研
或許有一天也會(huì )成為一個(gè)美食家
愛(ài)好
讓我們在灰頭土臉的生活中
變得閃閃發(fā)光
以養花之情自養，則風(fēng)情日閑
以調鶴之性自調，則真性自美
愛(ài)好
讓一個(gè)女人活出最好的狀態(tài)
有自己的小生活和小情趣
把日子過(guò)得精彩且豐盈
把自己活出理想的模樣
6.儀容整潔，適度妝扮
都說(shuō)“相由心生”“衣品見(jiàn)人品”
沒(méi)有人愿意透過(guò)你邋遢的外表
去發(fā)現你內心的高貴
干凈得體
是對自己、對他人的尊重
學(xué)會(huì )打扮自己
衣服不用多時(shí)髦昂貴
干凈整潔，大方合體就好
妝容不必濃艷壓人，精致即可
挑一只百搭顯氣色的口紅
選一款自然的粉底
輕描淡寫(xiě)般畫(huà)在臉上
恰到好處
不過(guò)分張揚也不至于太低調
不用刻意追逐潮流
盲目跟風(fēng)
也不必去迎合和取悅誰(shuí)
只要做你自己，自信坦然
.
7.生活講究，整理居所
房子不止是居所
更是我們的家
一個(gè)人對家的態(tài)度
決定了生活的模樣
無(wú)論你的房子是租的還是買(mǎi)的
無(wú)論是30平還是150平
你都應該用心布置自己的居所
因為你的住所會(huì )影響你的氣質(zhì)
你用心拾掇的每一個(gè)角落
都在悄悄塑造你的形象
很多人借口說(shuō)沒(méi)時(shí)間沒(méi)錢(qián)打理房子
如果你真想把生活過(guò)好
住哪里都能打造出一派詩(shī)意
心中有愛(ài)，再普通的日子
也能過(guò)得雅致又舒心
8.定期旅行，開(kāi)闊眼界
“世界很大，我想去看看”
其實(shí)，每個(gè)姑娘都該如此
讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路
走出去，眼界才能開(kāi)闊
太多人，被生活“綁架”
終日困守于兩點(diǎn)一線(xiàn)，鋼筋水泥
沉溺于光怪陸離的網(wǎng)絡(luò )世界
一顆心慢慢失了活力
人一定要在一日三餐之外
找到滿(mǎn)足精神的食量
常去旅行
換個(gè)環(huán)境呼吸新鮮空氣
不說(shuō)洗滌心靈這些片面大話(huà)
就只當是出去放松身心
短暫的休憩，是為了更好的出發(fā)
每一次旅行
都是一次重新認識自己的機會(huì )
.
9.走出舒適區，嘗試新東西
人生在世
如逆水行舟，不進(jìn)則退
女人最怕的不是容顏衰老
而是歲月流逝，內心荒蕪
姑娘，若想不被時(shí)代拋棄
就要勇敢走出舒適區
積極去嘗試新東西
技多不壓身
英語(yǔ)、寫(xiě)作、烹飪...
選喜歡的，盡力去學(xué)
機會(huì )
是留給有準備的人
只有你足夠強大
才能輕松應對生活的復雜多變
10.心有暖陽(yáng)，微笑生活
生活像一面鏡子
微笑是面對生活最好的樣子
都說(shuō)愛(ài)笑的女孩，運氣不會(huì )太差
笑著(zhù)，你會(huì )發(fā)現
全世界都是美好的
生活的難題大家都有
但處理問(wèn)題的心態(tài)卻千差萬(wàn)別
樂(lè )觀(guān)的女人遇到事情心平氣和
不會(huì )愁眉苦臉
她們總能笑著(zhù)面對生活
不會(huì )讓消極的情緒影響自己
要記得
每天笑一笑，保持快樂(lè )的心情
笑容是上天賦予女人最美的化妝品
樂(lè )觀(guān)的女人本身就散發(fā)著(zhù)恬靜的光芒
笑靨如花，美麗自信
她們對生活充滿(mǎn)希望
對人生充滿(mǎn)感恩
會(huì )比消極憂(yōu)愁、滿(mǎn)臉怨氣的女人
更加開(kāi)朗快樂(lè )，越活越年輕漂亮
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身為女子，不必貌美如花
但一定要活出最好的狀態(tài)
自信大方，獨立自主
愛(ài)恨分明，肆意灑脫
好好經(jīng)營(yíng)自己
注重保養，熱愛(ài)運動(dòng)，樂(lè )觀(guān)愛(ài)笑
姑娘，愿你越活越美麗
愿你的人生，越活越精彩