血脂異常指血漿中膽固醇和/或甘油三酯升高，俗稱(chēng)高脂血癥。實(shí)際上高脂血癥也泛指包括低高密度脂蛋白血癥在內的各種血脂異常。血脂異?？煞譃槔^發(fā)性和原發(fā)性?xún)纱箢?lèi)。繼發(fā)性血脂異常是指由于全身系統性疾病所引起的血脂異常，主要有甲狀腺功能減退癥、腎病綜合征、糖尿病，其他疾病還有腎功能衰竭、肝臟疾病、系統性紅斑狼瘡、骨髓瘤、糖原累積癥、多囊卵巢綜合征等。
繼發(fā)性血脂異常者著(zhù)重治療引發(fā)血脂異常的基礎疾病，經(jīng)治療后基礎疾病得到控制，血脂異?？呻S之被糾正。原發(fā)性血脂異常是由先天性基因缺陷或后天性基因突變、飲食習慣、生活方式及環(huán)境因素等相互作用所致。血脂異?？勺鳛榇x綜合征的組分之一，與多種疾病如肥胖癥、2型糖尿病、高血壓、冠心病、腦卒中等密切相關(guān)。長(cháng)期血脂異?？蓪е聞?dòng)脈粥樣硬化、增加心腦血管病的發(fā)病率和死亡率。
臨床上可簡(jiǎn)單地將血脂異常分為高膽固醇血癥:血清總膽固醇(TC)水平增高;高甘油三酯血癥:血清甘油三酯(TG)水平增高;混合型高脂血癥:血清TC、低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-C)與TG水平均增高;低高密度脂蛋白血癥:血清高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-C)水平降低。
根據導致血脂異常的原因，可將血脂異常分為繼發(fā)性或原發(fā)性高脂血癥。繼發(fā)性高脂血癥是指由于全身系統性疾病所引起的血脂異常，如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退癥、腎衰竭及肝疾病等。某些藥物如利尿藥、β受體阻滯藥、糖皮質(zhì)激素等也可引起繼發(fā)性血脂升高。在排除了繼發(fā)性高脂血癥后，即可診斷為原發(fā)性高脂血癥。
不管高血脂多久，醫生：春天堅持1件事，養血管調血脂，人更精神
這件事就是補黃花草油酸降脂素不飽和脂肪酸，使膽固醇氧化，降低血漿膽固醇，還可延長(cháng)血小板的凝聚，抑制血栓形成，預防腦卒中。其中的亞油酸，對增加微血管的彈性，預防血管破裂，防止高血脂并發(fā)癥，易結合植物甾醇雙重降脂。
生活方式干預
第一，限制總熱量
中老年人每日膳食的總熱量要適當加以限制，注意保持正常體重。肥胖者應減肥,使之逐漸達到標準體重。肥胖者降低體重可使膽固醇下降,這已被實(shí)踐經(jīng)驗所證實(shí)。
第二,少吃動(dòng)物性脂肪
每日攝食的總脂肪量要低于總熱量的30%，嚴重者應低于20%。膳食中的脂肪一部分來(lái)自烹調用油，另一部分來(lái)自食物中的脂肪。要控制動(dòng)物性脂肪(如豬油、牛油、黃油、奶油、肥肉)和某些熱帶植物油(如椰子油、棕櫚油)的攝入。食用油宜選用含豐富不飽和脂肪酸的植物油,如含單價(jià)不飽和脂肪酸的橄欖油、花生油;含多價(jià)不飽和脂肪酸(亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸)的豆油、玉米油等。
第三，少吃富含膽固醇的食物
有些食物如動(dòng)物內臟、動(dòng)物腦、蛋黃、魚(yú)子等，含膽固醇很高，要較為嚴格地限制。專(zhuān)家提議:一般患者每日食物中膽固醇應低于300.毫克。較嚴重的高脂血癥患者更應嚴格限制,每日食物中膽固醇須控制在200毫克以下。
第四,適當限制糖和甜食
不宜過(guò)多吃糖,特別是含有單糖和雙糖的食品,以防糖過(guò)剩后轉變成脂肪。宜多吃五谷雜糧、豆類(lèi)及富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜和水果。飲食宜清淡,適當限鹽。