會(huì )心之語(yǔ)，當以不解解之；無(wú)稽之言，是在不聽(tīng)聽(tīng)耳?！缎〈坝挠洝?/strong>
能夠心領(lǐng)神會(huì )的言語(yǔ)，當不必從言語(yǔ)上來(lái)了解而不言自明。未經(jīng)查證的言詞，當任它在耳邊流過(guò)而不予相信。
言語(yǔ)所能表達者有限，有些心境，惟有能解之人方能解之。會(huì )心的人舉一指即知，不能會(huì )心的人，言語(yǔ)道盡也不得其門(mén)。然而，人情未必如此高超，多半是“言有盡而意無(wú)窮”，這未盡之意，就賴(lài)那會(huì )心的人以不解解之了。
大凡言語(yǔ)未必即是言語(yǔ)，不相親相知的人，多由言語(yǔ)上去了解對方，而相親的相知的人，舉手投足無(wú)所不明。所謂：“眼波才動(dòng)被人猜，惟有心上人兒知?！贝诵纳先藘翰粌H是指情人而言。
至于無(wú)稽之談，作為茶酒笑談即可，若是有心，難免徒生煩惱。既為無(wú)稽之談，必定言者無(wú)心，言所無(wú)事，原本是一無(wú)所有，所以要不聽(tīng)聽(tīng)之。若是不明白這一點(diǎn)，無(wú)論是以耳聽(tīng)心聽(tīng)，都要發(fā)生毛病，鬧出笑話(huà)。會(huì )心人便作無(wú)稽談也能會(huì )心，不會(huì )心人便作有心論也成無(wú)稽。
生活中我們常常沒(méi)有意識到，一些我們長(cháng)久以來(lái)熟諳于心的營(yíng)養傳聞，也許根本就是完全錯誤的?，F在，是揭露它們背后的營(yíng)養秘密的時(shí)候了。以下五種生活中的謠言是不可以相信的：
一、所有的脂肪對你的身體都有害。這句話(huà)是最荒唐不過(guò)的了。我們的身體需要脂肪來(lái)生存。沒(méi)有脂肪的話(huà)我們的身體是吸收不了營(yíng)養物質(zhì)的。然而，一些不健康的食物，如含有飽和脂肪的肥肉的確會(huì )增添健康問(wèn)題，而另外一些食物，如橄欖油含有的是不飽和的脂肪，它能促進(jìn)心臟的健康。我們需要弄明白這些食物的區別，并且適量地吃些。
二、維他命給人提供力量和耐力。維他命不包含能量，因此不能被燃燒。另外，我們的身體通過(guò)小便排出了70％的不需要的維他命。維他命的最根本用處是幫助那些被醫生診斷身體維他命含量不足的人。
三、低碳的飲食可以更快地減肥。你也許沒(méi)有意識到，我們的身體利用碳作為能量來(lái)源。因此如果我們追隨“低碳”甚至“無(wú)碳”飲食原則，就相當于我們強迫我們的身體使用存儲的能量。當我們的身體開(kāi)始使用這些存儲的能量時(shí)，它會(huì )產(chǎn)生一些將要排出的來(lái)自身體的水。這就在沿用“低碳”飲食原則的初期出現了明顯的體重減少現象。然而，這種體重減少不是持久的，并且還會(huì )導致一些健康問(wèn)題。減少你的含碳食物也許對身體有益，但建議最好咨詢(xún)一下醫生，了解清楚，在既要減肥又要保持健康的前提下，你要消耗多少的碳和能量。
四、紅糖比白糖對身體更好。我寧愿告訴你白糖比紅糖更健康。而事實(shí)上它們幾乎是一樣的。大部分雜貨店里的紅糖只不過(guò)是加了一點(diǎn)蜂蜜的白糖，因而顏色變紅了。雖然紅糖比白糖含有的礦物質(zhì)要少，但是少得微不足道，因為它們二者幾乎沒(méi)有什么區別。
五、健康食物店只銷(xiāo)售健康食物?！叭烊弧边@個(gè)字眼背后并沒(méi)有任何法律意義，因此那些“全天然”的商店和普通商店含有一樣多的防腐劑，添加物和膽固醇。所以不管你是在哪里購物，都應該好好看看食物成分和商標。
流言蜚語(yǔ)，原指沒(méi)有根據、沒(méi)有得到求證的話(huà)，現在多指在別人背后散布的誣蔑、中傷的說(shuō)法。散布流言者有的也許出于好心，比如告知曾母其子殺人者，但因為傳言未經(jīng)核實(shí)，而且最后證明確為虛假，則散布者實(shí)為好心辦壞事。而有的散布者本身心術(shù)不正，出于一己之私懷有某種不可告人目的，而惡意制造傳播流言蜚語(yǔ)，以達到其中傷別人自己漁翁得利之效果。這種流言因為是傳播者蓄意所為，其危害往往更大。人生就是闖社會(huì )的一個(gè)過(guò)程，如果沒(méi)有一個(gè)強大的內心是不會(huì )成功的，但是光有強大的內心是不夠的，必要的時(shí)候還需要有一定的交際手段。流言蜚語(yǔ)是生命中必須面對的一個(gè)東西，處理的是否得當關(guān)系到你的生活是否幸福。
子曰：“君子坦蕩蕩，小人長(cháng)戚戚?！卑喑褪悄切闹袩o(wú)鬼坦蕩蕩的君子。面對流言蜚語(yǔ)采取果斷措施，去人口實(shí)；而對于中傷自己的小人，則取君子豁達的態(tài)度不予計較。其實(shí)，不惟名人圣人，我們普通人身邊又何曾少了這些流言蜚語(yǔ)？單位里會(huì )有一些不利自己的小道消息，微信群里常常會(huì )有一些“所謂”的驚天消息等等，為流言所困，為蜚語(yǔ)所惱，幾乎是生活常態(tài)。
《荀子》曰：“流丸止于甌臾，流言止于智者?！彪m然說(shuō)謠言常常止于智者，但不代表我們面對流言蜚語(yǔ)時(shí)可以無(wú)動(dòng)于衷。首先不可以人為去制造流言，其次不主動(dòng)去傳播蜚語(yǔ)，冷靜分析主動(dòng)核實(shí)。像班超那樣，擁有一顆平常心，擁有君子坦蕩蕩的寬廣胸懷，合理應對，加以時(shí)間為藥引，則清者自清，謠言止于智者可期。