口臭不一定只是“肝火旺”，口臭除了食物因素外，大多為臟腑內有積熱，熱是指體內有不正常的發(fā)炎，可能來(lái)自于口腔、腸胃道、或其他的器官。
口臭可能因為這幾種問(wèn)題：
- 1.口腔疾病
像是牙周病、齲齒、口腔潰瘍、黏膜炎等。
85～90％的口臭是因為口腔內的細菌，尤其是革蘭氏陰性厭氧菌?？谇焕镉懈哌_6億萬(wàn)只的細菌，厭氧菌主要生活在味蕾的間隙和喉嚨里，扁桃腺上也常會(huì )看到，在口腔環(huán)境缺乏氧氣的狀態(tài)下會(huì )快速繁殖。之所以會(huì )造成令人敬而遠之的口臭，是當他們與某種含硫化物的氨基酸組成的蛋白質(zhì)結合后，就會(huì )制造出獨特臭雞蛋味道的硫化氫，以及會(huì )出現在糞便中的甲基硫醇與糞臭質(zhì)，或是聞起來(lái)像腳汗臭味的異戊酸。
- 2.呼吸系統問(wèn)題
5～10％的口臭來(lái)自鼻腔、鼻竇、咽、喉、氣管和肺，像是鼻竇炎、鼻后滴流等。
- 3.消化系統或其他疾病
如胃酸逆流、糖尿病、腎臟病、肝病等。
糖尿病病人，因為食物代謝不正常，身上常有一種乙酮的異味；腎功能異常的人身上常會(huì )有尿味味道；扁桃腺發(fā)炎的人會(huì )有一種干酪發(fā)酸的味道。
口臭未必都有問(wèn)題
如果只是因為剛睡醒、太累、長(cháng)時(shí)間說(shuō)話(huà)后，所發(fā)生的暫時(shí)性口臭，是因為唾液量減少，缺乏平日的殺菌效果，這時(shí)可以使用漱口水解除口臭。
除非長(cháng)期性的有口臭，才可能是病理性口臭。源自于口腔疾病的口臭，牙周病是最有可能的元兇。
?口干舌燥也會(huì )引起口臭
口腔內的唾液也有清潔及抑止細菌繁殖的殺菌作用，如果唾液量充足，本身也能溶解散發(fā)異味的物質(zhì)，就能避免口臭；一旦唾液減少，口腔內部干燥，就會(huì )引發(fā)口臭。另外，唾液減少也會(huì )促使齲齒和牙周病惡化，產(chǎn)生惡性循環(huán)。
過(guò)度攝取咖啡因、酒精和吸煙，或服用阻礙副交感神經(jīng)運作的藥劑，甚至老化都會(huì )造成唾液腺的功能降低，影響唾液分泌。
治療口臭前，要先區分是口腔疾病或是口腔以外的疾病，才能確定治療的方向。
有四個(gè)指標可以幫助你判斷自己的口臭是否來(lái)自口腔：
- 1?用漱口水一周后可以降低口臭。
- 2?講話(huà)時(shí)會(huì )覺(jué)得口臭愈來(lái)愈嚴重。
- 3?口臭在適當的口腔和舌苔清潔后有改善。
- 4?嘴巴干燥時(shí)口臭的情況更嚴重。
如果無(wú)法確定是全身性問(wèn)題或口腔疾病所產(chǎn)生的口臭，建議你先找牙醫師檢查，因為機率高達九成。若臭味明顯來(lái)自于鼻腔，則可尋求耳鼻喉科醫生的治療；擔心是內在器官的疾病，可以?huà)靸瓤苹蚋文懩c胃科做相關(guān)的檢查。
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