新冠病毒仍在肆虐，在沒(méi)有特效藥投入治療時(shí)，人們除了戴口罩和日常消毒外，唯一可以拿來(lái)抵御病毒的武器只有自身免疫力。新冠肺炎疫情讓人們認識到了免疫力的重要性，但對于免疫力，你真正了解多少？知道怎樣增強自身的免疫力嗎？一起來(lái)做個(gè)小調查吧。
1、您覺(jué)得自己的免疫系統如何？ 很健康，就差百毒不侵了。 一般健康，偶爾會(huì )有些毛病。 不清楚，平時(shí)沒(méi)在意。 不太健康，經(jīng)常生病。 2、您對免疫力了解情況如何？ 非常了解，我就是健康養生達人。 一般了解，偶爾會(huì )關(guān)注這方面知識。 不太了解，不太關(guān)注這方面。 完全不了解，我就只認識這個(gè)詞兒。 3、如果經(jīng)常出現疲乏無(wú)力等癥狀，您會(huì )采取相關(guān)措施來(lái)改善嗎？ 會(huì )，立馬查出原因對癥下藥。 不會(huì )，不影響我正常生活就不會(huì )管它。 4、您認為提升免疫力重要嗎？ 非常重要，免疫力是健康的基礎。 一般重要，對生活有較大影響。 不太重要，平時(shí)生活中沒(méi)什么感覺(jué)。 完全不重要，沒(méi)什么用處。 5、您認為對提升免疫力最有用的措施是？（選3項）(可多選) 經(jīng)常運動(dòng)，只有我們動(dòng)起來(lái)了，免疫系統才能動(dòng)起來(lái)。 管理好睡眠，充足優(yōu)質(zhì)的睡眠可以讓疲憊的免疫大軍很好的自我調整和修復。 保持樂(lè )觀(guān)情緒，負面情緒會(huì )傷害免疫系統。 每天補充適量的維生素、礦物質(zhì)等人體必需元素。 飲食均衡、限制飲酒等不良飲食習慣。 服用提升免疫力的保健品。 服用提高免疫力的藥物。 6、您覺(jué)得保健食品對提升免疫力的作用如何？ 很有用，對提升免疫力效果明顯。 一般有用，有些產(chǎn)品還是對提升免疫力有幫助的。 不太有用，大部分都沒(méi)什么用。 完全沒(méi)用，就是交“智商稅”。 7、你是否曾購買(mǎi)過(guò)增強免疫力的產(chǎn)品，如蛋白粉、維生素、益生菌產(chǎn)品等等？ 買(mǎi)過(guò)，新冠肺炎疫情爆發(fā)前就有購買(mǎi)。 買(mǎi)過(guò)，新冠肺炎疫情爆發(fā)后趕緊去買(mǎi)的。 從來(lái)沒(méi)買(mǎi)過(guò)，抵御病毒全靠天然免疫力。 8、您每年為提升免疫力付出的成本大概多少？（包括買(mǎi)保健品等相關(guān)的費用） 1000元/年以?xún)取?1000-2000元/年以?xún)取?2000-5000元/年以?xún)取?5000-10000元/年以?xún)取?10000元/年以上。 9、您的性別 男 女 10、您的年齡 18歲以下 18-25歲 26-35歲 35-45歲 45-55歲 55-65歲 65歲以上 11、您目前所在城市 一線(xiàn)城市（北上廣深） 省會(huì )城市或直轄市 其他城市 鄉鎮 提交
【作者】 周中雨
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