遇事莫慌，更不能恐慌，因為若心神不定，百毒才會(huì )趁虛而入。若身在疫區，若不是醫護工作者，閉嘴最好，坐在家靜靜地看書(shū)或玩游戲，強過(guò)如此無(wú)聊的任何外出活動(dòng)，比在外活動(dòng)強一百萬(wàn)倍。多數人都在疫區，相互鼓勵很有必要，要選擇方式，但一動(dòng)不若一靜，千萬(wàn)不可激動(dòng)，更別不受約束地胡來(lái)。
人生誰(shuí)也不想遇到這樣的事情，但遇到了也莫過(guò)于害怕。遇到這樣的事情，人一定會(huì )心慌，不過(guò)即便是再心慌，若作為一家之主，切莫表現出慌張，不然一家子就會(huì )更慌張。鎮靜，哪怕假裝鎮靜也好，裝著(zhù)裝著(zhù)就真的靜下來(lái)了。還是那句話(huà)：“自心安，天下安?！笨s 小范圍也適用，自心安，家庭安。
人遇事易急，是常識。但也有妙法控制急躁，就是自聊‘不急’。這有科學(xué)道理，就是自我的心理暗示。這也是之所以說(shuō)‘裝著(zhù)裝著(zhù)就好了’的緣由。安安靜靜，如果實(shí)在無(wú)聊，不妨到雪球聊天，或者找個(gè)正能量的聊天軟件自聊一番，慢慢就平靜下來(lái)了。古人總結：“人太急則無(wú)智?！?只有靜下來(lái)，才好更好發(fā)揮聰明才智。這也是之所以一直聊‘不急’的緣由。
熱情用到正地方才好，該安靜的時(shí)候安靜更好。生活不僅僅可以紅紅火火，也要能扛得住冰雹雨雪。人生須得多磨礪，雖然很多時(shí)候最不愿意經(jīng)受磨礪，可我們畢竟是凡人，不是神仙，不想經(jīng)歷的也必然要經(jīng)歷，在人間遇事，一時(shí)飛不到天上去，何若坦然面對。
處于成功的時(shí)候要壓抑點(diǎn)心情，而處于困苦的時(shí)候要堅定信心，信心的獲得來(lái)自于外界，更來(lái)自于自心。要相信政府，要相信自己。不自信的那些人用嘴高調呼喊，實(shí)則是心虛的表現。人只有一個(gè)時(shí)候可以用嘴高調，譬如電影里英雄就義時(shí)，譬如醫護人員面對疫情時(shí)，譬如消防隊員面對火災時(shí)。
普通人在此次疫情里，真沒(méi)必要表現得如今晚的‘武漢大合唱’那么慷慨激昂。自己說(shuō)，作為一個(gè)一些普通人激動(dòng)個(gè)什？別忘了自己的身份——被救助者。目前，看看疫情通報圖，全國大多數人都在疫區，誰(shuí)也不比武漢人更置身事外。
網(wǎng)絡(luò )里已經(jīng)有很多視頻音頻播放了一些村支書(shū)們的講話(huà)，譬如河南輝縣一個(gè)村干部的訓話(huà)，講得就好得很！“一會(huì )兒不放風(fēng)就急得慌”。道出了很多現實(shí)里耐不住的心理。一些人，都是平時(shí)自己把自己慣得，在大災面前也不知道收斂，真不怕死？有時(shí)候啊，真應該向廣闊天地里普普通通的智者學(xué)學(xué)。
同在疫區，
一起給自己鼓勁，
堅持下去，
勝利必然屬于中國人！此時(shí)此刻，
不論是什么身份，
一律應遵守法律法規，
該沖到疫情一線(xiàn)的要毫不猶豫，
該待在家里的，
要安安靜靜，
大災面前，
都是普通人。
此時(shí)此刻，
要堅定信心。