文 | 李月亮 · 主播 | 素年錦時(shí)
來(lái)源：李月亮（ID：bymooneye）
前幾天我過(guò)40歲生日，好幾個(gè)讀者讓我寫(xiě)點(diǎn)感悟。
我說(shuō)這種私人小事，就別公開(kāi)談?wù)摾病?/p>
但前天跟朋友聊天，她聽(tīng)我發(fā)表了一卡車(chē)中年女人的感慨后，力勸我：
“你一定要寫(xiě)出來(lái)！如果我是你讀者，這正是我想看的。題目就叫《一個(gè)40歲的情感女作家在想什么》?！?/p>
連題目都給我想好了。
于是我認真梳理了兩天，來(lái)交作業(yè)了。
我，一個(gè)剛滿(mǎn)40歲的情感女作家，大概有以下7點(diǎn)人生感悟吧。
關(guān)于做人：
人最終的歸宿，都是庸俗。
我小時(shí)候特看不起中年婦女，覺(jué)得她們庸俗又虛偽，一開(kāi)口就是雞蛋漲價(jià)了、熊親戚又來(lái)了、你這個(gè)新發(fā)型好看（其實(shí)根本不好看）。
到自己也成了中年婦女，才知道人總是不可避免地走向庸俗。
過(guò)去討厭別人臉上的訕笑、討好、慫、俗，現在全出現在了自己臉上，有過(guò)之無(wú)不及。
生活這把殺豬刀，最先殺的就是人身上的銳氣、傲氣、不服氣，然后再給你抹上泥土味的庸俗氣。
人活到四十歲，誰(shuí)不得卑躬屈膝幾回。
求職面試，你不得壓低聲音說(shuō)話(huà)？
孩子上學(xué)，你不得給老師笑一個(gè)？
陪客戶(hù)吃飯，怎么不得站起來(lái)敬杯酒？
你心氣再高，高不過(guò)粗糲的現實(shí)。
你骨頭再硬，硬不過(guò)日子里的難。
王小波說(shuō)：
人這輩子就是一個(gè)緩慢受錘的過(guò)程。
錘來(lái)錘去，全都錘成俗人。
大體就以四十歲為界。
三十多歲，還有很多桀驁不馴、狂放不羈、硬著(zhù)脖子不服的，過(guò)了四十歲，基本都被生活治理得服服帖帖。
服了，也俗了。主要有這么三種表現：
滿(mǎn)腦子雞毛蒜皮，一肚子酒色財氣。
誰(shuí)都不敢得罪，也誰(shuí)都很難親近。
除了打牌時(shí)喜歡亂叫地主，其他事情都高度謹慎克制。
當然這樣也沒(méi)什么不好。
庸俗，是成年人的最佳保護色，也是普通人的最優(yōu)生存方案。
關(guān)于年紀：
我們都是沒(méi)長(cháng)大的中年人
時(shí)間這東西太奇怪了，你越盼著(zhù)它快點(diǎn)，它越慢，小時(shí)候一個(gè)枯燥的午后都熬死人。
現在長(cháng)大了，希望時(shí)間能慢點(diǎn)，結果它跑得飛快，一路狂奔就把你拽到了40歲。
一個(gè)人如果活80歲的話(huà)，那么大體上20年就是一季，過(guò)了40歲，人生就入秋了。
秋天應該是成熟的季節。
但說(shuō)實(shí)話(huà)，我所深入接觸的中年人，大部分成熟度都特別不夠。
比如我，內心就始終還住著(zhù)一個(gè)小孩子。
這個(gè)小孩，根本無(wú)法相信自己已經(jīng)是個(gè)中年人了，所以不時(shí)表現出與年紀不符的天真、任性、過(guò)分矯情。
會(huì )買(mǎi)一大堆毛絨玩具。
會(huì )因為別人一句話(huà)耿耿于懷很久。
有時(shí)看著(zhù)年輕人熬夜、喝酒、唱歌、各種浪，也忍不住躍躍欲試。
但人家熬個(gè)通宵，回去睡仨小時(shí)就滿(mǎn)血復活，我通宵之后三天都半死不活。
心理成長(cháng)追不上生理成長(cháng)和年齡增長(cháng)，可能是這個(gè)時(shí)代的通病。
我12歲的兒子比我都高了，路過(guò)低幼兒童的游樂(lè )區還是每次都想往里爬，被趕出來(lái)還憤憤不平。
小孩子不知道自己長(cháng)大了，大人不想承認自己變老了。
每個(gè)人都在時(shí)間的洪流里，活得錯綜復雜。
關(guān)于中年危機：
有三個(gè)解決辦法，努力，知足，或者，認命。
所謂中年危機，說(shuō)到底是事業(yè)或者錢(qián)的危機。
一個(gè)中年人，事業(yè)無(wú)成，錢(qián)也不太夠花，才會(huì )有危機感。
那些事業(yè)風(fēng)生水起、錢(qián)也用之不盡的中年人，是不會(huì )危機的，他們只會(huì )覺(jué)得天光正耀眼，人生正當年。
所以解決危機的最好辦法，就是想辦法多掙點(diǎn)錢(qián)，或者努努力，讓事業(yè)不斷向前。
其次的好辦法，是說(shuō)服自己“現在這樣也挺好，夠吃夠用了”，知足常樂(lè )。
努力和知足都不成，就只剩第三個(gè)辦法了：認命。
我最近有一個(gè)感悟，就是：人在一定程度上得認命，包括整體命運和個(gè)人命運。
整體命運，就是所有人都是要走向衰老和虛弱的，這是自然規律，誰(shuí)都得認。
個(gè)人命運，就是一個(gè)人此生所能到達的高度，是ta的天賦、成長(cháng)環(huán)境、個(gè)人努力、所處時(shí)代……綜合起來(lái)決定的，
這個(gè)高度會(huì )有一個(gè)范圍，但如果不是發(fā)生奇跡，人很難跳出這個(gè)區間。
就像鴨子有鴨子的活動(dòng)范圍，雄鷹有雄鷹的生命軌跡。
不出意外的話(huà)，最努力的鴨子也不如最沒(méi)用的雄鷹飛得高。
就像我再努力，也紅不成章子怡。
所以，我們不要過(guò)于苛責自己。不要一看到同學(xué)朋友親戚如何如何了，就暗自苦悶，責怪自己不如人家。
因為并不是所有熟人都應該有類(lèi)似的命運，人和人如此不同，盲目比較只會(huì )徒增煩惱。
之前也有讀者問(wèn)我：“我一聽(tīng)說(shuō)親戚混得特別好，就抓心撓肝，怎么辦？”
我回他：“你不要知道那么多?！?/p>
少關(guān)注別人，更別瞎跟別人比，每個(gè)人都有自己的命運，沒(méi)什么好比的。
我們只要好好努力，去達到屬于自己的那個(gè)最高點(diǎn)，就無(wú)愧此生了。
關(guān)于臉：
哪有什么“不老女神”
女人比男人的中年危機多一項，就是臉。
現在社會(huì )有種不良現象，就是過(guò)分推崇“不老女神”。
娛樂(lè )媒體也不知安的什么心，整天說(shuō)林青霞顏值巔峰，趙雅芝宛如少女，搞得我們普通女人都特別自慚形穢，感覺(jué)自己活成了垃圾桶。
但是仔細想想，這多扯啊，那倆女星今年都66了，都該過(guò)大壽了，再怎么天生麗質(zhì)保養得當，也跟少女挨不上啊。
科學(xué)地說(shuō)，人的顏值巔峰一般在24歲左右，使勁往后拖一拖，30歲也到頂了。到了40歲，那必然是要往下滑的。
世間根本沒(méi)有不老女神。
“年老色衰”這個(gè)詞很難聽(tīng)，但這是事實(shí)，咱得直面。
王菲有次參加活動(dòng)，粉絲在旁邊大喊：“你好美！”，王菲說(shuō)：“還好美，都多大了都?！?/p>
這是真話(huà)。
不是說(shuō)四五十歲就不能美了，而是這個(gè)年齡段，就別過(guò)分在意外表美了。
保養一下有必要，但不要整天盯著(zhù)臉上那幾根皺紋較勁。
咱可以拼精致、拼氣質(zhì)，但就別非得跟少女比緊致了，否則容易心情不好。
人得學(xué)會(huì )把注意力放在自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，哪里厲害比哪里，這有點(diǎn)阿Q，但這是幸福之道。
如果有一天，你看著(zhù)自己的皺紋和斑點(diǎn)，一點(diǎn)都不鬧心，甚至依然覺(jué)得“我還挺美的”，你就贏(yíng)了。
關(guān)于朋友：
新人進(jìn)不來(lái)，舊人又在離開(kāi)
你有沒(méi)有發(fā)現，小朋友外表都挺不合群的，不太懂禮貌，也不會(huì )社交性微笑，但一遇到差不多大的小伙伴，他們瞬間就能搭起伙來(lái)，掏心掏肺地聊，歡天喜地地玩。
但我們中年人，就正好相反了。表面看著(zhù)特熱情，跟誰(shuí)都能笑呵呵地聊幾句，但心是貼著(zhù)封條的，想掏你幾句真心話(huà)，沒(méi)門(mén)。
我經(jīng)常在電梯里遇見(jiàn)鄰居，一唱一和聊得特別熱絡(luò )，但出了電梯就不記得對方長(cháng)啥樣了。
中年人交朋友特別難。
第一，防備太重，心根本打不開(kāi)。
第二，偏偏眼睛又很毒，誰(shuí)有什么心機、貓膩，一眼就看出來(lái)了，看出來(lái)就忍不住離遠點(diǎn)，很多朋友就這樣疏遠了。
新人進(jìn)不來(lái)，舊人又在離開(kāi)。
所以到最后，認識的人越來(lái)越多，朋友反而沒(méi)剩幾個(gè)。
僅存的幾個(gè)朋友里，也明確地分出檔來(lái)：
能說(shuō)心里話(huà)的，不能說(shuō)的。能一起做點(diǎn)事的，不能做的。能借錢(qián)的，不能借的……安排得明明白白。
不過(guò)我倒挺喜歡“少而精”的狀態(tài)，有時(shí)候三兩知己，勝過(guò)萬(wàn)千人脈。
關(guān)于心態(tài)：
學(xué)會(huì )“愛(ài)咋咋地”四個(gè)字，人生豁然開(kāi)朗。
高曉松有次講：
四十不惑，不是到了四十你就什么都知道了，而是四十歲以后你就不想知道了。
有點(diǎn)道理。
我們小時(shí)候都較真，遇到別扭的事，必須掰扯個(gè)青紅皂白，否則就過(guò)不去。
長(cháng)大以后，知道了人世復雜，明白有些事根本掰扯不清，所以罷了罷了，讀不懂的書(shū)，就不去讀了。
看不清的人心，就不去看了。解釋不清的誤會(huì )，就不解釋了。說(shuō)不出口的心事，就不說(shuō)了。
人成熟或者衰老的標志，就是常說(shuō)這樣的話(huà)：
就這么著(zhù)吧，就那么回事兒吧，管它呢愛(ài)咋咋地吧。
背后的潛臺詞是：我承認我無(wú)能為力，所以放棄死磕，宣布認輸。
看起來(lái)有點(diǎn)窩囊，但也沒(méi)啥不好。雖然是認輸，但這是有益認輸。
我這兩年明白了一個(gè)特別重要的道理：人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在困境之中。
就是說(shuō)，無(wú)論何時(shí)，你的世界里總會(huì )有不舒服、不如意的地方，你不可能把所有困擾都解決。
第一，大部分困擾你解決不了。
第二，這里平了，那里又會(huì )鼓，總會(huì )有層出不窮的麻煩讓你疲于奔命。
接受了這個(gè)道理以后，我就掌握了“愛(ài)咋咋地”大法，盡量不再較沒(méi)用的勁。
于是人生豁然開(kāi)朗。
去年有個(gè)事做得不好……愛(ài)咋咋地。
XX好像對我有點(diǎn)看法啊……愛(ài)咋咋地。
下個(gè)月那個(gè)事可能做不成了……愛(ài)咋咋地。
“愛(ài)咋咋地”是特別好用的四個(gè)字。尤其對我們這些敏感、細膩、又有完美主義傾向的人。
手握這個(gè)四字真經(jīng)，人生瞬間舒坦很多。
真的。你不用什么事都做好，什么人都討好，什么道理都懂，什么信息都知道。
一個(gè)正常人，一天如果做十件事，能做好四件，就非常非常厲害了。
我們應該重點(diǎn)考慮的是做好哪四件，而不是自不量力地去追求十全十美，然后讓自己整天被挫敗感侵襲，難過(guò)沮喪。
最后一個(gè)真相：
疲憊，孤單，但挺好的
有個(gè)挺扎心的段子：
小時(shí)候摔倒了，要看周?chē)袥](méi)有人，有就哭，沒(méi)有就爬起來(lái)。
長(cháng)大后摔倒了，要看周?chē)袥](méi)有人，有就爬起來(lái)，沒(méi)有就哭。
準確。
為什么小時(shí)候喜歡在人前哭呢？因為別人會(huì )心疼你，會(huì )幫你，會(huì )給你糖。
但人到中年再摔倒，疼你的人往往都幫不到你，能幫你的往往只會(huì )笑話(huà)你。
所以就別廢話(huà)了，掉坑里就自己撲騰著(zhù)往外爬吧，爬累了偷著(zhù)哭一場(chǎng)，哭完定好鬧鐘，明天還得準時(shí)爬。
中年人最大的不容易，就是無(wú)人可依，必須自己解決問(wèn)題。
所以他們的口頭禪都是“挺好的”。
“昨晚睡得好嗎？” “挺好的?！?/p>
“工作怎么樣？” “挺好的?！?/p>
“你倆呢？” “挺好的?！?/p>
真挺好嗎？鬼知道。
只是他們知道說(shuō)“不好”也沒(méi)用，還顯得自己很沒(méi)用，所以不如偽裝出一片春暖花開(kāi)，把寒夜冰雪，都藏在自己心底的隧道里。
所以，對你身邊那個(gè)若無(wú)其事的中年人好一點(diǎn)吧，ta的世界，可能在下雪呢。
雖然Ta習慣了自己扛，也有能力自己扛，但ta也需要，你的暖。