我們這一代人經(jīng)過(guò)各種磨難，到現在大多已是兩鬢斑白的老人。我們前面幾十年的黃金時(shí)間，大多給了國家、給了父母、給了子女，唯獨沒(méi)有給過(guò)自己。

儼然，對于我們絕大多數老人來(lái)說(shuō)一切都是“過(guò)去式”了。如果回憶中有高興、開(kāi)心、驕傲的事，那咱們可以適度在腦海中回放，但大多數還是讓它成為過(guò)眼云煙，煙消云散了吧。

我想，更重要的還是“現在”，過(guò)去失去的，現在盡可能補回一點(diǎn)，注重點(diǎn)“吃喝玩樂(lè )”。以前認為它是貶義詞，我想，現在對于我們老者應該不是了吧，至于明天的事也無(wú)須多想，讓子女和他人去想去做吧。因此，建議你以下十條，若你能認真看看，定是極好的。

寄語(yǔ)

1、想吃什么就吃什么。有的朋友說(shuō)我有“三高”，這不能吃，那不能吃。其實(shí)，讓你放開(kāi)肚子吃，你又能吃多少呢？

俗話(huà)說(shuō)“人是鐵飯是鋼”，只有“吃”才能讓身體好，當然，你可以科學(xué)健康的吃，若有“三高”，稍微控制一點(diǎn)就可以了，完全節制不吃真的沒(méi)必要。

2、當你還能走得動(dòng)時(shí)，多去看看外面的風(fēng)景，如果覺(jué)得去國外旅游風(fēng)險太大，那么就去看看祖國的大好河山，彌補過(guò)去的缺憾。

這幾年我去過(guò)以前沒(méi)機會(huì )去的地方，譬如北京，麗江，三亞，成都……也去過(guò)國外，美麗的山河讓人大開(kāi)眼界。但我很少跟旅游團旅游，無(wú)非花多一點(diǎn)錢(qián)唄，不是節假日，住賓館，買(mǎi)機票，買(mǎi)車(chē)票都很方便，跟著(zhù)家人親戚，有年輕人在的話(huà)就更安心了。

3、不要舍不得花錢(qián)。我乘高鐵，盡可能買(mǎi)一等座，在經(jīng)濟條件允許情況下，舒服一點(diǎn)也許能讓你不知不覺(jué)多活幾個(gè)月甚至多活幾年。而且現在許多景區對70歲以上的老人免門(mén)票。

我的一位中學(xué)同學(xué)說(shuō)，現在我們大錢(qián)沒(méi)有，但小錢(qián)（指退休工資）花不完。你又何必千方百計為節省幾個(gè)錢(qián)而“虐待”自己??！勸你千萬(wàn)別計較錢(qián)，千萬(wàn)別“窮開(kāi)心”啊。

4、有的朋友說(shuō)，如果我得了大病需要錢(qián)，現在不得不攢些錢(qián)。其實(shí)，假如得了大病，給你動(dòng)個(gè)大手術(shù)，或者在ICU病房切開(kāi)氣管，到處插引流管，或者電擊停跳的心臟而打斷了幾根已經(jīng)很脆的肋骨，僅僅延長(cháng)壽命幾天又有什么意義？！

如果平日你已經(jīng)開(kāi)心地活著(zhù)，高質(zhì)量地活著(zhù)，此時(shí)，壽命長(cháng)短幾日真的無(wú)所謂。到了我們這個(gè)年紀，得了大病也無(wú)法進(jìn)行大手術(shù)了，身體撐不住，醫生也大多建議保守治療，這樣花錢(qián)更少不說(shuō)，如果心態(tài)好，活的時(shí)間也許會(huì )更長(cháng)。

5、有人說(shuō)，留一點(diǎn)錢(qián)給子女。其實(shí)，“兒孫自有兒孫?！?，一代肯定好過(guò)一代。子女有困難留點(diǎn)錢(qián)給他們也無(wú)妨，但子女自己有能力的話(huà)，我們也沒(méi)必要咸吃蘿卜淡操心。

我們剩下的人生總歸沒(méi)有子女的長(cháng)了，為什么不趕緊孝順孝順自己，而是拿著(zhù)錢(qián)去“孝順”子女呢？

6、老病死是人生常態(tài)，坦然對待就好。不懼病魔，笑顏面對老去，知道一無(wú)所有的來(lái)，也會(huì )一無(wú)所有的去，我們的原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務(wù)、經(jīng)濟添加太多的負擔。

7、當然，我們也決不能倚老賣(mài)老，不要指望社會(huì )兒女再給我們分發(fā)紅利，我們的手還沒(méi)有顫抖，兩腿還能夠走路，不做累贅，依舊能活的很好。

當我們清醒認識自己葉到黃花的處境，開(kāi)始笑看人生時(shí)，任何時(shí)候就都能做到心里的平靜。

8、任何時(shí)候都不要等、靠、要，通過(guò)一生不凡的經(jīng)歷，我們這一代人自己有能力解決自己的問(wèn)題。

我們是歷史上不同凡響的一代人，身上的精彩紛呈足使我們欣慰，我們知足我們常樂(lè )，我們身上的精神財富是有些人難能相背的，沒(méi)有遺憾，我們?yōu)榇松湴痢?/p>

9、網(wǎng)上還有帖子說(shuō)，老年有三寶：老伴、老窩、老本，它們的內涵怎么理解自己去解讀吧。按我自己的體會(huì )，老年這三寶十分貼切，一點(diǎn)不過(guò)分，一點(diǎn)也沒(méi)錯！三個(gè)寶中，老伴是第一位的！

10、我最近失去了老伴，相依為命半個(gè)多世紀的伴侶突然西去，可想而知我是多么悲痛，宛如已經(jīng)牢牢生長(cháng)在一起的一棵大樹(shù)突然被劈走了一半將其燃燒成灰燼；而另一半仍然要艱辛地活著(zhù)，在感情上完全接受不了，生活上更是不習慣??！

從北京回來(lái)的女兒安慰我說(shuō)，“別人說(shuō)如果你愛(ài)Ta，就讓Ta先走，因為留下的那個(gè)人肯定會(huì )更難受，會(huì )更痛苦，會(huì )更艱難地度余生?！?/p>

話(huà)雖這么說(shuō)，但我愛(ài)Ta寧可自己駕鶴先去呀。我不知道，我不知道，我不知道哪種想法是對，哪種又是錯？！唉，對于這個(gè)殘酷問(wèn)題，無(wú)須多想，順其自然吧！老兩口應該互敬互愛(ài)，爭取生活在一起天長(cháng)地久！

看完這篇文章，眼淚打濕了我的眼眶，我竟不知道該說(shuō)什么！唯一能做的可能就是把這篇文章，送給我的老伴看看，以此表達我的愛(ài)吧！

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