除了遵從臨床醫生指導服用抗病毒藥物，慢性乙肝患者（CHB）還應該積極改善生活習慣，從飲食分配入手，減少乙肝復發(fā)和惡化因素。
慢性乙肝藥研方向，恩替卡韋和替諾福韋，強效抑制作用為主
酒精化學(xué)名稱(chēng)，乙醇，主要通過(guò)肝臟代謝，如果慢性乙肝依然有著(zhù)飲酒習慣，這也無(wú)異于降低抗病毒治療效果，甚至還會(huì )因為長(cháng)期飲酒而誘發(fā)酒精性肝炎，加重乙肝原發(fā)病。因此，對原本就是慢性乙肝，盡量做到滴酒不沾比較好。為了促進(jìn)肝臟毒素的排泄，可以增加飲水量，有助于毒素及時(shí)排出。
辛辣刺激性食物，也并不適合慢性乙肝患者，如果存在這些飲食習慣，應該及早糾正。腌制食物含有一定的亞硝胺鹽，為了最大限度避免肝功能波動(dòng)，對于此類(lèi)食物，提醒慢性乙肝也可以適當控制，包括香腸、臘腸、豆腐乳等少吃比較好。慢性乙肝平時(shí)口味不要太重，多鹽、多辣都會(huì )影響乙肝轉歸。
原則上，乙肝應吃衛生、干凈食物，避免病從口入，包括病毒、細菌等；市面上對乙肝宣傳，也存在誤區，而醫藥學(xué)已經(jīng)積累口服抗病毒藥物豐富經(jīng)驗，這些都能夠在正規醫院得到準確回答，切勿輕信夸大或過(guò)度宣傳乙肝治愈。按照當今醫藥學(xué)對慢性乙肝（CHB）的主流觀(guān)點(diǎn)，治愈有難度，有諸多難點(diǎn)，控制慢性乙肝卻完全可以做到。
所以，以核苷類(lèi)藥物（NAs）方向，該藥物研發(fā)方向進(jìn)步還是比較快的，包括恩替卡韋（ETV）、替諾福韋（TDF）等。核苷類(lèi)藥物主要作用是抑制體內乙肝病毒復制，從而達到血清HBV-DNA檢測不到，還需要持續促使病毒強效受到抑制，當達到e抗原陰轉，e抗體轉陽(yáng)，才說(shuō)明慢性乙肝得到控制。
正規醫院的乙肝抗病毒治療方法，都具有個(gè)性化，短期難以徹底治愈，卻可以延緩乙肝繼續進(jìn)展到肝硬化，減少肝癌發(fā)生率。小番健康提醒，乙肝新藥研發(fā)還是有不小進(jìn)步的，例如富馬酸替諾福韋艾拉酚胺（TAF）也具備更低藥物劑量和低耐藥優(yōu)勢。通過(guò)規范治療后，依照指南中提倡的，最大限度延緩慢性肝炎進(jìn)展，進(jìn)而減少肝硬化、肝癌發(fā)生。
目前來(lái)看，乙肝規范治療是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程，堅持按照臨床醫生復查和用藥，多數慢性乙肝患者能夠實(shí)現上述良好轉歸方向；同時(shí)，避免道聽(tīng)途說(shuō)，所謂迅速陰轉，即便醫藥學(xué)已有進(jìn)步，也還是不能做到這一點(diǎn)。